Şeker hastalığı neden olur ve nasıl geçer? Şeker hastalığına ne iyi gelir?
Günlük yaşamın tam ortasında metabolik bir denge bozulduğunda, bedenin enerji döngüsü karışır. Hücrelere gerekli glikozun ulaşmasında sıkıntılar yaratabilen şeker hastalığı, ufak belirtilerle kendini hissettirir. Bu durumda dengeli beslenmek, düzenli hareket etmek ve vücudu dinleyerek doğru adımlar atmak önemli. Yaşam tarzında yapılacak ufak değişikliklerle, sıkıcı semptomlar azaltılabilir. Sabırla, istikrarla ilerledikçe kan şekeri seviyesi kontrol altına alınır.