Bu besinleri sakın buzdolabında saklamayın! Adeta zehir etkisi yapıyor
Tükettiğimiz besinleri en iyi koruma yönteminin buzdolabında saklamak olduğunu düşünüyoruz. Ancak bazı yiyecekleri buzdolabında saklamak hem tadını bozuyor hem de zehirlenmelere neden oluyor. Bakteri barındıran bazı yiyecekler için buzdolabı adeta tehdit oluşturuyor. Peki besinlerin buzdolabına girmesi sağlığımızı tehdit ediyor? İşte o gıdalar…
Satın aldığımız gıda ürünleri için en iyi saklama alanı buzdolaplarıdır. Ancak her yiyeceğin dolaba girmesi hatalı bir yaklaşım olduğu gibi sağlığımızı tehdit eden bir unsurdur. Çünkü bazı yiyecekler buzdolabında saklandığında birçok mikrop üreterek sağlığa zarar veriyor. İşte tazeliğini korumaya çalışırken adeta bakteri yuvasına dönüşerek ve buzdolabında saklamamanız gereken bu yiyecekler…
SARIMSAK
Bağışıklığı güçlendiren en iyi besinlerden kabul edilen sarımsak, doğal bir antioksidan kaynağıdır. Sarımsak buzdolabında 2 günden fazla kaldığında bakteri üretmeye başlıyor. Bu şekilde tüketildiğinde farkında olmadan vücudu adeta zehirliyor. Bu sebeple sarımsağı buzdolabında saklamamanız öneriliyor.
KAHVE
En sevilen ve milli içeceğimiz olarak kabul edilen Türk kahvesi, tazeliğini koruyabilmesi için buzdolabına konuluyor. Ancak buzdolabında saklanan kahve kahvenin lezzetinin bozulmasına yol açıyor. Buna buzdolabının içerisindeki soğukluk ve nem sebep oluyor. Kahvenin tazeliğini uzun süre korumak için cam kavanozda serin bir yerde saklamanız gerekiyor.
MUZ
Sağlığımız için en iyi vitamin kaynaklarından olan muzu bozulmaması için saklarken çok dikkatli olmalısınız. Genellikle herkes muzu buzdolabında saklamayı tercih eder. Ancak muzları buzdolabında tutmak olgunlaşmasını engeller. Besin değerini kaybetmesine sebep olur.
AVOKADO
Diyet listelerinin başında gelen avokado, özellikle son yıllarda herkes tarafından tüketiliyor. Avokadonun vücuda sayısız faydası bulunuyor. Sindirim sistemini ve bağırsak hareketlerini düzenliyor. Ancak avokadoyu doğru saklamak gerekiyor. Buzdolabına konulan avokado olgunlaşamıyor ve tadı değişiyor. Vücuda olan faydasını yitiriyor.
FESLEĞEN
Genellikle makarnaların üzerine sos olarak kullandığınız fesleğen de buzdolabına girdiğinde tüm özelliklerini kaybediyor.
