Bugüne kadar çöpe attıklarınıza pişman olacaksınız: Doğal ilaç görevindeki bu çekirdekler şifa dağıtıyor, ağrıları yok ediyor
Kanser, kalp, şeker gibi hayati tehlikesi yüksek hastalıklardan korunmanın tek yolu, şüphesiz ki doğru besinlerle dengeli beslenmek. Egzersiz ve sağlıklı beslenmeyle kalp ve kansere karşı bir kalkan oluşturabileceğinizi biliyor muydunuz? Ancak kansere ve kalp hastalıklarına karşı etkisi kanıtlanmış bazı besinler hatta çekirdekler de bulunuyor. Adeta bir ilaç görevi gören bu şifalı çekirdeğin faydaları için işte detaylar...
Uzun yıllardır üzerinde araştırma yapılan ve özellikle kanser hastalığı üzerindeki etkinliği kanıtlanan kayısı çekirdeğinden söz ediyoruz. Kayısı çekirdeğinin içeriğindeki vitaminler sayesinde faydaları saymakla bitmiyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, cilde, saçlara ve sindirime iyi geliyor, tüm bunların haricinde düzenli ve doğru kullanımla kilo vermeye yardımcı oluyor. İşte şifa kaynağı kayısı çekirdeğinin faydaları….
KAYISI ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI
Kayısı çekirdeğinin içeriğinde bulundurduğu A, D, K ve E vitaminleriyle bağışıklık problemleriyle savaşıyor.
Kanserle mücadelede önemli rol oynayan B17 vitaminini bünyesinde barındırıyor.
B17 vitamini sayesinde kanserli hücrelerin oluşumunu ya da var olan kanser hücrelerinin genişlemesini engelliyor.
İçeriğindeki çok sayıda vitaminle kayısı çekirdeği bağışıklık sistemini güçlendirici bir etkisi bulunuyor.
Yüksek kan basıncını dengelemeye yardımcı oluyor. Bu sayede yüksek tansiyonu hastalarına destek oluyor.
Kayısı çekirdeği yağı ise selülitlerin görünümünü azaltarak oluşumunu önlüyor ve kan dolaşımını düzenliyor.
Kayısı çekirdeği yağı aynı zamanda cildi nemlendiriyor, kırışıklık önlüyor ve cildin yaşlanmasını geciktiriyor.
Kayısı çekirdeği, sivilcelerin azalmasında büyük katkı sağlıyor.
Ayrıca, kayısı çekirdeği yağı ağrıların azalmasında etkin rol oynuyor.
KAYISI ÇEKİRDEĞİ NASIL TÜKETİLİR?
Kayısının içindeki çekirdeğin sert kabuğunun kırılmasıyla ortaya çıkan ve bademe benzeyen çekirdek doğrudan tüketilebiliyor. Ancak istenirse kayısı çekirdeğinin yağı hazırlanarak kullanılabiliyor. Yağ, cilde doğrudan sürülerek uygulanabiliyor. Aktarlardan ham kayısı çekirdeği yağı olarak satın alabileceğiniz yağ, özellikle ağrılara çok iyi geliyor. Ağrılı bölgeye sürerek kullanabileceğiniz yağı, günde bir kere su ya da içeceklerinizin içine birkaç damla damlatarak da tüketebilirsiniz.
