Sağlık

Modern yaşamda birçok insanın hayatını zorlaştıran migren, şiddetli baş ağrılarına yol açarak günlük aktiviteleri olumsuz etkileyebiliyor. Bazı gıdalar migreni tetikleyerek ağrıların şiddetlenmesine neden olabiliyor. İşte migren ağrılarına neden olan gıdalar...

Siyah noktalar, cilt gözeneklerinin tıkanması sonucu oluşan ve düzenli bakım gerektiren cilt problemleri olarak değerlendirilir. Siyah noktalara iyi gelen şeyler arasında doğal sabunlar, bitkisel yağlar, arındırıcı maskeler ve bitkiler öne çıkar. Evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemlerle siyah noktalardan kurtulmak mümkün.

Siyah noktalar, ciltteki gözeneklerin tıkanması sonucu oluşur ve cilt temizliği ile doğal çözümler sayesinde azaltılabilir. Siyah nokta evde nasıl geçer sorusuna yanıt olarak, düzenli peeling, doğal maskeler ve bitkisel çözümler önerilebilir. Bu yöntemler sayesinde cildinizi derinlemesine temizleyip siyah nokta oluşumunu azaltabilirsiniz.

Kulak çınlaması, birçok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıkabilen ve rahatsızlık oluşturan bir durum. Kulak çınlaması neden olur sorusuna yanıt olarak, kulak enfeksiyonları, işitme kaybı, yüksek seslere maruz kalma gibi birçok faktör sayılabilir. Kulak çınlamasına ne iyi gelir diye merak edenler için ise bazı doğal tedavi yöntemleri, vitamin destekleri ve egzersiz önerileri bulunur.

Kulak ağrısı, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir ve özellikle enfeksiyon veya iltihaplanma durumunda şiddetli hale gelebilir. Kulak ağrısı neden olur sorusunun cevapları arasında enfeksiyon, sinüs problemleri veya kulakta sıvı birikimi yer alır. Kulak ağrısına ne iyi gelir konusunda ise sıcak kompres, zeytinyağı gibi doğal çözümler ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Güneş lekeleri, ciltte fazla güneş ışığına maruz kalma sonucu oluşan koyu renkli izleri belirtir. Güneş lekesine iyi gelen doğal çözümler arasında aloe vera, papatya, Hindistancevizi yağı gibi bitkisel ürünler, doğal sabunlar ve evde yapılabilecek maskeler bulunur. 

Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, karaciğer yağlanması sorununun her hastalığın temelini atan sağlık problemi olduğuna dikkat çekti. Karaciğer yağlanması için 40 günlük öneride bulunan Karatay, bu formülün uygulandığında hem karaciğer yağlanmasının hem de şekerin kalmayacağını söyledi.

Prof. Dr. Canan Karatay, son günlerin popüler yiyeceği Dubai çikolatası ile ilgili TGRT Haber canlı yayınında çarpıcı açıklamalarda bulundu. Fabrikadan çıkan her şeyin zehir olduğunu söyleyen Karatay, "Firmaların ürettiği bir zehir" yorumunu yaptı.

Diyetisyenlerin sık sık tavsiyede bulunduğu günlük öğün miktarı ile ilgili Prof. Dr. Canan Karatay'dan açıklama geldi. Öğün tavsiyelerinin 'endüstri tuzağı' olduğunu ifade eden Karatay, günlük yenmesi gereken öğün miktarını da açıkladı. 

Karatay diyetiyle ezber bozan Canan Karatay, sağlık konusunda yine bildiklerini paylaşmaya devam ediyor. Yeni kitabıyla okuyucularının karşısına çıkan Karatay bu defa kendi yaşam biçimini ve gençliğini paylaştı. Karatay insanlara sağlıkla ilgili bilgi aktarımı yaparken kendisine düşman olanları da anlattı. Karatay beyin sağlığıyla ilgili "aklı başa getiren" gıdayı da açıkladı.

Çocuklarda sinüzit, sinüs boşluklarında iltihaplanma sonucu oluşan ve burun tıkanıklığı, baş ağrısı gibi belirtilerle kendini gösteren bir sağlık problemi. Çocuklarda sinüzit belirtileri arasında burun akıntısı, öksürük ve yüz bölgesinde baskı hissi öne çıkar. Sinüziti hafifletmek için evde bazı doğal çözümler ve tıbbi tedavi yöntemleri uygulanabilir.

Boyun tutulması, günlük yaşamı etkileyen rahatsız edici bir durum olup birçok farklı neden sonucunda ortaya çıkabilir. Boyun tutulmasına ne iyi gelir sorusuna ise sıcak kompres, hafif egzersizler ve bitkisel çözümler gibi birçok seçenekle yanıt verilebilir. Evde uygulanabilecek doğal çözümler ve egzersizler ile boyun tutulmasını en hızlı şekilde hafifletmek mümkün.

Boyun tutulması, kasların ani gerilmesi veya uzun süre aynı pozisyonda kalınması sonucu ortaya çıkan rahatsız edici bir durum. Boyun tutulması neden olur diye sorulduğunda; kötü duruş, soğuk hava veya ani hareketlerin en yaygın sebepler arasında olduğu söylenebilir. Boyun tutulmasına ne iyi gelir konusunda ise sıcak kompres, kas gevşetici hareketler ve hafif masaj önerilen çözümler arasında yer alır.

Aft, ağız içi dokuda oluşan ve rahatsızlık veren küçük, beyaz yaraları ifade eder. Aft neden olur diye sorulduğunda stres, vitamin eksiklikleri veya bağışıklık sistemi zayıflığı gibi birçok etken sıralanabilir. Aft için ne iyi gelir konusunda ise tuzlu su gargarası, bal ve karanfil gibi doğal çözümler yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir.

Erzincan'ın dağlarında yetişen yaban bitkilerini vatandaşlarla buluşturan seyyar satıcı İsa Kurt, dağ bitkileri hakkında bilgilendiriyor adeta herkese şifa dağıtıyor. Erzincan’ın yöresel ürünlerinden alıcın kalp hastalarına çok iyi geldiğini belirten Kurt, “Özellikle kalp hastalarına müthiş bir ilaç. Alıcı yiyen kolay kolay kalp hastası olmaz. 32 yıldır bu işi yaptığını belirten İsa Kurt, alıç sirkesinin alıç tüketmekten çok daha faydalı olduğunu belirterek, “Sirkeyi tüm kalp hastaları kullansın. Alıç sadece 2 ay tüketilebiliyor. Ama sirkenin 12 ay ömrü var. Tüm kalp hastaları alıç sirkesi kullansın” dedi.

Uzmanlar ABD ve Avrupa'da sıkça rastlanan kenelerden bulaşan Lyme hastalığının Türkiye'de de görüldüğünü belirtip kenelerin insanlara ve hayvanlara yaklaşık 200 farklı hastalık bulaştırdığını ifade etti.

ABD Gıda ve İlaç Dairesi, bazıları Türkiye'de de piyasada bulunan her türlü soğuk algınlığı, öksürük, alerji, bronkodilatör ve astım ilacı ürününden oral fenilefrinin çıkarılmasını istedi. Bu madde, tüm oral dekonjestanların yaklaşık beşte dördünde bulunuyor.

Sağlık Bakanlığının aile hekimleri konusunda yeni düzenlemeye gitmesi sonrası artık doktorların ilaç yazamayacağı iddiası gündeme gelmişti. Bakan Kemal Memişoğlu, yeni aile hekimliği yönetmeliği konusundaki tartışmalara açıklık getirdi. İşte detaylar...

Hem soğuk hem de sıcak havalarda ayaklarınız hep buz gibi oluyorsa ve kalın çorap giymenize rağmen bir türlü ısınamıyorsanız, ciddi bir sağlık probleminiz olabilir. Eğer ayaklarınız sık sık üşüyor ve bu durum uzun süre geçmiyorsa, mutlaka bilmeniz gereken kritik detaylar var. İşte ayak üşümesi sorunu nedenleri ve belirtileri.

Türkiye'de yapılan araştırmada çocukların ekran sürelerinin tavsiye edilenin 6 katı üzerine çıktığı ortaya çıktı. Çocukların hem ruh hem de bedensel gelişimlerinde olumsuz etki yapan ekran maruziyetine karşı uyarılar sıralandı.