Sağlık

Egzamaya doğal çözümler arasında cildi yatıştıran yağlar, tahrişi azaltan bitkiler ve besleyici yiyecekler bulunur. Egzamaya iyi gelen şeyler arasında aloe vera, hindistancevizi yağı ve yulaf gibi doğal ürünler öne çıkar. Evde kolayca uygulanabilecek bu doğal yöntemlerle egzamanın yol açtığı kaşıntı ve kuruluğu hafifletebilirsiniz.

Medipol Sağlık Grubu’ndan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Bayram, KOAH hastalığının yüzde 90’ının sigara kullanımına bağlı olduğunu belirtti. Prof. Dr. Bayram, “Erken teşhisle hastalık kontrol altına alınabilir. Sigara içmeye devam etmek bu süreci zorlaştırıyor. Sigara dumanına maruz kalmak, herkesin KOAH riski taşımasına neden olur. Bu yüzden sigarayı bırakmak, tedavinin en önemli adımıdır.” dedi. 

Güneş lekeleri, ciltte fazla güneşe maruz kalma sonucu oluşan koyu renkli izleri ifade eder. Güneş lekesi neden oluşur diye sorulduğunda, cildin savunma mekanizması olarak melanin üretimini artırmasıyla bu lekelerin ortaya çıktığı söylenebilir. Güneş lekesine ne iyi gelir konusunda ise aloe vera, C vitamini serumu ve evde uygulanabilecek bazı doğal maskeler yararlı olabilir.

Geniz akıntısı, burun ve sinüslerde biriken mukusun boğaza doğru akmasıyla ortaya çıkar ve rahatsız edici bir his oluşturur. Geniz akıntısına iyi gelen şeyler arasında zencefil, kekik ve nane gibi bitkiler, papatya ve yeşil çay gibi sıcak içecekler ve sıcak çorbalar yer alır.

Egzama, ciltte kaşıntı, kızarıklık ve kuruluğa yol açan kronik bir deri hastalığı olarak bilinir. Egzama neden olur sorusuna genetik faktörler, alerjik reaksiyonlar ve çevresel etmenler şeklinde yanıt verilebilir. Evde doğal yöntemler ve uygun cilt bakımıyla egzamayı hafifletmek son derece mümkün.

Dudakta uçuk, genellikle herpes simpleks virüsünden kaynaklanır ve dudak çevresinde ağrılı kabarcıklara yol açar. Dudakta uçuk neden olur sorusuna virüs bulaşmasının yanı sıra, stres ve bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi etkenlerin de uçuğu tetikleyebileceği şeklinde yanıt verilebilir. Evde doğal tedavi yöntemleriyle dudak uçuğunu hafifletmek mümkün.

Yemekten sonra gelen aniden uyku hissi kötü sonuçlara yol açabiliyor. Uyuma sonucu vücutta yaşanan rahatsızlıklar daha büyük hastalıkları beraberinde getiriyor. Uzmanlar kötü alışkanlık olan yemekten sonra ani uykuya karşı uyardı. İşte aniden bastıran uykuyla başa çıkmanın yöntemleri...

Modern yaşamda birçok insanın hayatını zorlaştıran migren, şiddetli baş ağrılarına yol açarak günlük aktiviteleri olumsuz etkileyebiliyor. Bazı gıdalar migreni tetikleyerek ağrıların şiddetlenmesine neden olabiliyor. İşte migren ağrılarına neden olan gıdalar...

Siyah noktalar, cilt gözeneklerinin tıkanması sonucu oluşan ve düzenli bakım gerektiren cilt problemleri olarak değerlendirilir. Siyah noktalara iyi gelen şeyler arasında doğal sabunlar, bitkisel yağlar, arındırıcı maskeler ve bitkiler öne çıkar. Evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemlerle siyah noktalardan kurtulmak mümkün.

Siyah noktalar, ciltteki gözeneklerin tıkanması sonucu oluşur ve cilt temizliği ile doğal çözümler sayesinde azaltılabilir. Siyah nokta evde nasıl geçer sorusuna yanıt olarak, düzenli peeling, doğal maskeler ve bitkisel çözümler önerilebilir. Bu yöntemler sayesinde cildinizi derinlemesine temizleyip siyah nokta oluşumunu azaltabilirsiniz.

Kulak çınlaması, birçok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıkabilen ve rahatsızlık oluşturan bir durum. Kulak çınlaması neden olur sorusuna yanıt olarak, kulak enfeksiyonları, işitme kaybı, yüksek seslere maruz kalma gibi birçok faktör sayılabilir. Kulak çınlamasına ne iyi gelir diye merak edenler için ise bazı doğal tedavi yöntemleri, vitamin destekleri ve egzersiz önerileri bulunur.

Kulak ağrısı, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir ve özellikle enfeksiyon veya iltihaplanma durumunda şiddetli hale gelebilir. Kulak ağrısı neden olur sorusunun cevapları arasında enfeksiyon, sinüs problemleri veya kulakta sıvı birikimi yer alır. Kulak ağrısına ne iyi gelir konusunda ise sıcak kompres, zeytinyağı gibi doğal çözümler ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Güneş lekeleri, ciltte fazla güneş ışığına maruz kalma sonucu oluşan koyu renkli izleri belirtir. Güneş lekesine iyi gelen doğal çözümler arasında aloe vera, papatya, Hindistancevizi yağı gibi bitkisel ürünler, doğal sabunlar ve evde yapılabilecek maskeler bulunur. 

Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, karaciğer yağlanması sorununun her hastalığın temelini atan sağlık problemi olduğuna dikkat çekti. Karaciğer yağlanması için 40 günlük öneride bulunan Karatay, bu formülün uygulandığında hem karaciğer yağlanmasının hem de şekerin kalmayacağını söyledi.

Prof. Dr. Canan Karatay, son günlerin popüler yiyeceği Dubai çikolatası ile ilgili TGRT Haber canlı yayınında çarpıcı açıklamalarda bulundu. Fabrikadan çıkan her şeyin zehir olduğunu söyleyen Karatay, "Firmaların ürettiği bir zehir" yorumunu yaptı.

Diyetisyenlerin sık sık tavsiyede bulunduğu günlük öğün miktarı ile ilgili Prof. Dr. Canan Karatay'dan açıklama geldi. Öğün tavsiyelerinin 'endüstri tuzağı' olduğunu ifade eden Karatay, günlük yenmesi gereken öğün miktarını da açıkladı. 

Karatay diyetiyle ezber bozan Canan Karatay, sağlık konusunda yine bildiklerini paylaşmaya devam ediyor. Yeni kitabıyla okuyucularının karşısına çıkan Karatay bu defa kendi yaşam biçimini ve gençliğini paylaştı. Karatay insanlara sağlıkla ilgili bilgi aktarımı yaparken kendisine düşman olanları da anlattı. Karatay beyin sağlığıyla ilgili "aklı başa getiren" gıdayı da açıkladı.

Çocuklarda sinüzit, sinüs boşluklarında iltihaplanma sonucu oluşan ve burun tıkanıklığı, baş ağrısı gibi belirtilerle kendini gösteren bir sağlık problemi. Çocuklarda sinüzit belirtileri arasında burun akıntısı, öksürük ve yüz bölgesinde baskı hissi öne çıkar. Sinüziti hafifletmek için evde bazı doğal çözümler ve tıbbi tedavi yöntemleri uygulanabilir.

Boyun tutulması, günlük yaşamı etkileyen rahatsız edici bir durum olup birçok farklı neden sonucunda ortaya çıkabilir. Boyun tutulmasına ne iyi gelir sorusuna ise sıcak kompres, hafif egzersizler ve bitkisel çözümler gibi birçok seçenekle yanıt verilebilir. Evde uygulanabilecek doğal çözümler ve egzersizler ile boyun tutulmasını en hızlı şekilde hafifletmek mümkün.

Boyun tutulması, kasların ani gerilmesi veya uzun süre aynı pozisyonda kalınması sonucu ortaya çıkan rahatsız edici bir durum. Boyun tutulması neden olur diye sorulduğunda; kötü duruş, soğuk hava veya ani hareketlerin en yaygın sebepler arasında olduğu söylenebilir. Boyun tutulmasına ne iyi gelir konusunda ise sıcak kompres, kas gevşetici hareketler ve hafif masaj önerilen çözümler arasında yer alır.