Geçirdiği değişimle sosyal medyayı salladı! 5 yılda tam 190 kilo verdi!
5 yıl boyunca bıkmadan usanmadan sıkı bir diyet ve spor programı uygulayan 44 yaşındaki kadın tam 190 kilo verdi. Değişimi sosyal medyada viral oldu.
44 yaşındaki ABD'li öğretmen Teresa Parent’in değişimi ile bir süredir sosyal medyanın gündeminde. 5 yıl boyunca bıkmadan usanmadan sıkı bir diyet ve spor programı uygulayan Parent, tam 190 kilo verdi. Yaşadığı değişimi sosyal medyadan paylaşan Parent, viral oldu. İngiliz Daily Mail gazetesinde yer alan habere göre, 5 yıllık değişimini TikTok hesabından paylaştığı görüntüler ile belgeleyen ABD'li kadın tam 190 kilo verdi. Parent sıradaki hamlesini sevinç gözyaşları ile açıkladı. Habere göre, 1.1 milyon kişi tarafından izlenen videoda deri gerdirme operasyonuna girmeye hazırlandığını belirten ABD'li kadın duygusal anlar yaşadı.
ANNESİNİ VE KARDEŞİNİ KAYBETMESİ TETİKLEDİ
2001 ve 2003'te erkek kardeşinin ve annesini kaybettiğini belirten Parent o dönem günde 10 bin Kalori aldığını itiraf etti. Sağlıksız beslenmenin sonucu olarak 2016 yılında hafif bir kalp krizi geçirdi ve doktora gittiğinde, yaşam tarzında değişiklikler yapmazsa beş yıl içinde ölebileceği öğrendi.
İŞTE KİLO VERMENİN FORMÜLÜ
Nottingham Trent Üniversitesi'nde görev yapan Bilim insanları daha çok Kalori yakmayı sağlayan yöntemi belirlemeyi başardı. İngiliz Mirror gazetesinin 'çığır açan araştırma' olarak lanse ettiği çalışma kapsamında gönüllülerden bisiklet sürmeleri istendi. Bir gruptan 7 saat aç kalmaları ve daha sonra egzersiz yapmaları istendi. Diğer grup ise aynı işlemi 2 saat aç kaldıktan sonra gerçekleştirdi. İki gruptaki katılımcılar akşam 18.30'da aynı egzersizleri yaptı ve ekip egzersiz sonrası çeşitli ölçümler yaptı. Sonuçlar, daha uzun süre aç kalan grubun diğer ekipteki katılımcılara oranla yüzde 70 daha fazla kalori yaktığını gösterdi.
