Yaptığı çıkışlarla ve verdiği tavsiyelerle adından sıkça söz ettiren Prof. Dr. Canan Karatay'dan yine ezber bozan bir çıkış geldi. Kapalı spor salonlarında spor yapmanın vücuda bir faydası olmadığını söyleyen Karatay, protein tozlarının kanserojen madde içerdiğini iddia etti.
Iç hastaliklari uzmani Prof. Dr. Canan Karatay, vücüt gelistirmek için spor salonlarina giden vatandaslari uyardi. Kapali alanda yapilan sporun insana faydasi olmadigini iddia eden Karatay, açik havada yürüyüs yapilmasi gerektigini öne sürdü.
Açik havada yürüyüs yapmanin ilk tercih olmasi gerektigini söyleyen Karatay, "Spor yapmak için salonlara gitmeyin, çünkü buralar tehlikeli olabilir. Soludugunuz deterjanlar ve yüzdügünüz havuzlardaki klor kanserojen olabilir. Disarida yürümeyi tercih edin; yürümek pahali degildir. Iyi bir yürüyüs ayakkabisiyla açik havada spor yapin ve beslenmenize dikkat edin. Kapali spor salonlarinda spor yapmanin ve vücut gelistirmenin pek bir faydasi yok" dedi.
Sözcü TV'ye konusan Karatay, spor yapanlarin kullandigi protegin tozunda kansorejen madde oldugunu söylerken, "Spor salonlarinda kullanilan protein tozlarinin kanserojendir. Kanser yapan trans yaglar, islem görmüs her türlü yiyecekte mevcut olabilir" ifadelerini kullandi.
"Spor yapmamak için bahane uydurmayin. Ben 80 yasindayim ve ben büyürken spor salonu yoktu. Biz spor salonu diye bir sey bilmezdik. Agir spor yaparken stres hormonu kortizol salgilanir ve bu da insülin direncini artirabilir. Böylelikle kilo falan veremezsiniz"
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
21:00
YORUM YAZ