07 Temmuz 2017 - 17:00
Zeki, çevik ve başarılı sporcuların 5 temel zihinsel niteliği
Bu haberimizde yaptığınız sporu, koşu sporu temelinde ele alarak motive edici temalar ve olumsuzluklardan korkmadan nasıl ilerletebileceğinize dair bir takım ipuçları paylaşıyor olacağız. Aslında her ne amaçla yapıyor olursanız olun, her spor bir oyundur. Belirli bir strateji yani akıl sağlığı ve dayanıklılık yani beden sağlığı ister. Bu temelde en önemli olan şey: Akıl sağlığı