Günde iki bardak yeterli oluyor… 10 günde 10 kilo verdiren bitkiyle tığ gibi olmanız mümkün!
Sinameki bitkisinin bir türü olan açlık otu ile sağlıkla kilo vermek mümkün. Metabolizmayı hızlandıran ve bağırsakları çalıştıran açlık otu bitkisiyle yağlarınızdan arınabilirsiniz.
Yüzyıllardır müshil amaçlı kullanılan sinameki bitkisinin daha etkili bir türü olan açlık otu, zayıflamak için son derece etkili… Son dönemde popüler hale gelen açlık otu bitkisiyle kısa sürede yağlardan arınmak mümkün.
Mavikadin.com’un haberine göre; Diyetisyen Öznur Akgöz açlık otu kullanımıyla ilgili şu uyarılarda bulundu:
“Yapılan çalışmalar açlık otu bitkisinin yağların sindirilip emilmeden dışkıyla atıldığı ve bu şekilde zayıflamaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Bitkinin antioksidan etkisi olduğu ve kan şekerinin düzenlenmesinde etkisi olduğu biliniyor ancak kanıtlar çok yeterli değil. Kilo vermek için bu gibi otları kullanmak sağlıklı beslenmeyi ve bunun yanında da bazı bitki çaylarından da yararlanılabilir. Biz genelde yeşil çay, beyaz çay, kiraz sapı, rezene ve papatya gibi çayları tavsiye ediyoruz. Bunun yanında sinameki, açlık otu gibi çayların tüketilmemesi, tüketilecekse günde 1-2 fincandan daha fazla tüketilmesini tavsiye etmiyoruz.”
AÇLIK OTU ZAYIFLAMAK İÇİN NASIL KULLANILIR? HEMEN TIKLAYIN!
