Basur derdini kökünden çözüyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Faydaları saymakla bitmeyen sapları atmayın, saklayın şifa bulun
Neredeyse her insanda birden fazla sayıda bulunan basur, bilhassa oturarak çalışanlarda büyük bir problem oluşturuyor. Bu durumda basurdan kurtulmak için geleneksel ve doğal tedaviler ön plana çıkıyor. Sağlıklı ve doğru besinlerle basurdan tamamıyla kurtulmak neredeyse mümkün. Bu besinlerin başında ise patlıcan sapı geliyor. Basur tedavisinde etkili bir silah olarak görev yapan patlıcan sapının faydaları saymakla bitmiyor...
İnsanların birçoğunda görülen basur, rahatsız edici ve ciddi bir sağlık problemi. Ancak birçok insan bu hastalığı erteliyor ve doktora gitmiyor. Bu durum hastalığın ileri boyutlara taşınmasına neden olabiliyor. Ancak basurdan bazı doğal besinlerle kurtulmak mümkün. Bunun için en etkili besinin ise patlıcan sapı olduğunu söyleyebiliriz. Yapılan çalışmalarda patlıcan sapının basur tedavisi üzerinde hatırı sayılır oranda iyileştirici özelliği bulunuyor.
PATLICAN SAPININ BASURA FAYDALARI
Güçlü bir lif kaynağı olan ve sindirimi rahatlatan patlıcan sapı, ıspanaktan sonra en zengin demir içeriğine sahip. Patlıcan sapının basura karşı en etkin silah olduğu bilinse de farklı rahatsızlıkların tedavi edici özelliği de bulunuyor. İçeriğimndeki zengin lif yapısı sayesinde basuru ortadan kaldırıyor. Bağırsakların temizlenmesine ve çalışmasına çok iyi gelen patlıcan sapı, eklem iltihabından da kurtarıyor. C vitamini açısından çok zengin bir besin olan patlıcan sapı, cilde parlaklık vererek solunum yolu hastalıklarına kalkan oluyor. Ayrıca patlıcan sapı sahip olduğu doğal nikotin ile sigarayı bırakmak isteyenlere kolaylık sağlıyor. Tüm bunların haricinde;
- Yüksek lif oranıyla sindirimi destekliyor,
- Insülin direncini düzenliyor,
- Zayıflamaya yardımcı oluyor,
- Bağırsaktaki zararlı bakterilerin dışarı atılmasını sağlıyor,
- Kansızlık gibi hastalıkların tedavisine destek oluyor,
- Stres, yorgunluk ve depresyon gibi ruhsal sorunları önlüyor,
- Kemiklerin genişlemesini sağlıyor.
- Vücutta bulunan tüm toksinlerin idrar yolu ile dışarı atılmasını sağlıyor.
- Kan şekerinin aniden yükselmesini önler.
PATLICAN SAPININ BESİN DEĞERİ
Folik asit, potasyum, magnezyum ve antioksidan bakımından zengin olan patlıcan besin değeri son derece yüksek. Diyet listelerinin vazgeçilmezi olan patlıcan kalori açısından düşük ve lif açısından zengin bir besin. 100 gram patlıcanda 17 kcal kalori, 2.5 g karbonhidrat, 2.8 g lif, 1.2 g protein, 5.0 mg A vitamini, 224.0 mg potasyum, 13.0 mg kalsiyum ve 0.4 mg demir bulunuyor.
PATLICAN KÜRÜ
10 Tane Patlıcan Sapı
10 Bardak Su
YAPILIŞI
Patlıcan sapı kürü özellikle basur tedavisinde çok etkili. Patlıcanların saplarını ayırdıktan sonra tamamen yıkamanız gerekiyor. Temizlenerek arınan patlıcan saplarını tencereye alarak 10 bardak su ile kaynatın. Patlıcan saplarının kısık ateşte yarım saat kaynarken tencerenin kapağının kapalı olması gerekiyor. Kaynama işleminden sonra dinlenme sırasında da yine tencerenin kapağını açmadan altını kapatın. Yaklaşık 30 dakika dinlendirin. Bir kepçeyle patlıcan saplarını tencerenin içerisinden alın ancak suyu dökmeyin. Keza patlıcan saplarıyla işiniz bitti. Tencerenin içerisindeki suyu bir şişeye ya da kavanoza alabilirsiniz. Buzdolabına koyarak bir hafta boyunca saklayabilir ve tüketebilirsiniz.
PATLICAN KÜRÜ İLE BUNLARI TÜKETMEYİN
Uzman doktorlar bitkisel kürler uygulanırken bazı besinlerle asla bir araya getirilmemesi konusunda uyarılara bulunuyor. Kür ile birlikte tüketilmemesi gereken besinler arasında; domates, acı biber turşu, sirke, çilek, bulgur öncelikli olarak bulunuyor.
BASUR NEDİR?
Tıp dilinde hemoroid olarak adlandırılan basur, makat bölgesinde bulunan kan damarlarının genişlemesi, şişmesi ve ele gelmesi durumunda ortaya çıkıyor. Hemoroidler bulundukları bölgeye göre iç ve dış olarak iki çeşide ayrılıyor.
BASURUN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Basuru olan kişiler sıklıkla kabızlık problemi yaşarlar. Bu kişilerin yakın aile bireylerinde de benzer şikayetler bulunuyor. Makatta ve dışkıda görülen kan, basurun en belirgin özelliği olarak biliniyor. Ayrıca makat bölgesindeki kaşıntı ve kan olması, akıntı ve ıslaklık hissi de bilinen özellikler arasında yer alıyor. Basurun diğer belirtileri ise dışkılamada zorlanmak, ıkınarak sert dışkı çıkarmak, uzun süreli ishal ve kabızlık yaşamak.
BASURA NE İYİ GELİR?
Basura en iyi gelen besinler arasında patlıcan sapı başı çekiyor. Çoğu zaman soyarak çöğe attığımız patlıcan sapı adeta bir basur ilacı olarak görev yapıyor. Sapı topraktan gelen tüm vitamin ve mineralleri barındırdığı için bu saplar özellikle kaynatılıp tüketildiğinde başta basur (hemoroid) olmak üzere sindirime, bağışıklık sistemine cilde ve saçlara çok fayda sağlıyor.
Basura iyi gelen diğer besinler ise yoğurt, keçiboynuzu, papatla çayı, toz zerdeçal olarak biliniyor. Antioksidan özellikleri ve doğal lifli yapıları sayede bu besinlerin düzenli tüketimi basur tedavisinde öne çıkıyor.
