Burcunur Yilmaz haberleri
Seda Fettahoğlu ve Merve Kayalp’in feci şekilde canına kıyması ünlüler dünyasında isyana neden oldu. Oyuncuların iş bulamadıkları bu durumdan da cast ve menajerlerin suçlu olduğu ileri sürüldü. Son olarak Melek Baykal da yaşanan ölümlerle ilgili çok sert konuştu.
Sıcaklardan kurtaracak çareler aradığımız şu günlerde, içerden serinlemeyi denemek en doğru yöntem diyebiliriz. Bunun için marketten alınan içecekler biraz olsun işe yarasa da gazlı ve katkılı bileşenleri, serinletmekten çok sağlığınızı bozabiliyor. Öyleyse, sizin için serinletici etkisi çok daha güçlü bazı önerilerimiz var. Bu içecekler doğal olmaları sebebiyle hem vücuttaki ısıyı dengeleme konusunda daha başarılı hem de çok daha lezzetli…
Yüzyıllar boyu çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan çörek otu yağını, Osmanlı hekimleri özellikle astım hastalarını tedavi ederken kullandı. Gerek yağı gerek tohumuyla çok sayıda hastalığın şifacısı olan çörekotu yağı, son dönemlerde yine popüler oldu. Günümüz doktorlarının alternatif tıp reçetelerine ekledikleri bu yağın muhteşem etkilerine inanamayacaksınız.
Ispanağın sağlıklı bir besin olduğunu herkes bilir ve düşük kalorili olması sebebiyle diyet listelerinin ana yemeğidir. Peki, sağlıklı beslenme şeklini benimseyenlerin vazgeçilmez yemeği ıspanağın faydaları nelerdir? Vücuda hangi etkileri sağlar? Besin değeri nedir? Ve en sevilen ıspanak tarifleri nelerdir? İşte detaylar…
Avrupa ve Amerika'nın son dönemde ilgi gösterdiği bir yürüyüş tarzından söz etmek istiyoruz. Öyle ki bu yürüyüş neredeyse bütün kasları çalıştırarak kardiyolojik hastalıklara büyük ölçüde iyi geliyor ve otoriteler tarafından en sağlıklı yürüme şekli olarak kabul ediliyor. Bilimsel araştırmalarla vücut sağlığına olumlu etkileri kanıtlanmış olan Kuzeyli yürüyüşü hakkındaki her şeyi haberimizin devamında bulabilirsiniz.
Rush Üniversitesinde gerçekleşen çalışmada günde 2 posiyon yeşil yapraklı sebze yiyenlerin zihinsel yetilerinin ve fiziksel görünümlerinin ana yaşından 11 yıl daha genç olduğu belirtilmiştir. Hangi besinlerin bu etkiyi meydana getirdiğine bakıldığında ise K vitamini, lutein, folat ve beta karoten içeren besinlerin hücreleri yenileme ve zihinsel yetileri dinç tutma etkisi gösterdiği anlaşılmıştır.
Avustralya’da bulunan Queensland Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nün yaptığı, vücut şekli- kişilik analizleri paradoksunda ilginç bir sonuç ortaya çıktı. Bireylerin parmak şeklinin kişilikleri üzerindeki etkisi birbirleriyle aynı ölçüde benzerlik gösterdi. Parmak şeklinin kişilik özellikleri üzerindeki etkisinin daha çok ırk bazlı olduğu ve mensup olunan ırka ait genlerin belirli el parmak yapısından ötürü, belirli kişilik özellikleri taşıdığı belirtildi.
Salam, sucuk, sosis gibi şarküteri ürünleri toplulumumuz tarafından en çok tüketilen ve sevilen ürünlerin başında geliyor. Özellikle kahvaltıda tercih edilen bu şarküteri ürünleri içeriğindeki nitrit ve nitrat maddeleri dolayısıyla sağlığımızı tehdit ederek uzun vadede kansere davetiye çıkarıyor. Ancak tadına doyamadığımız bu lezzetlerden vazgeçmek de pek kolay olmuyor. Bu durumda kendi salamınızı kendiniz hazırlayarak sağlıklı bir şarküteri ürünü elde edebilir ve fabrikasyon ürünlerin risklerinden kurtulabilirsiniz.
Houston’da yapılan “En iyi diyetler paneli” 2022’nin en sağlıklı ve en yöntemli kilo verdiren diyetlerini belirledi. Diyetisyen Amanda Beaver öncülünde ve diğer beslenme uzmanlarının katkılarıyla yapılan panelde, 2022’nin ilk aylarından beri bu diyetleri uygulayan hastaların sağlıklı şekilde kilo kaybettiği gözlemlendi.
Kültürümüzde kahveyi koyabileceğimiz çok ayrı bir yer bulunuyor. Geçmiş dönemde kahvenin kalp ve damar hastalıkları üzerinde etkisi olduğu belirtilse de yürütülen son çalışmalar bu tezi çürütmeye yetti. Kardiyoloji uzmanlarının yaptığı son araştırmalar gösteriyor ki günde 5 fincana kadar içilen kahvenin kalp hastalıklarıyla hiçbir ilişkisi bulunmuyor. Hatta kalp krizi, kalp yetmezliği ve felç gibi hastalıklardan kaynaklanan ölüm risklerini azaltıyor. Peki, kahvenin ilk yudumdan itibaren vücuda ne gibi etkileri oluyor? Haberimizin devamında…
ÇOK OKUNANLAR
SON HABERLER
Google Play
App Store
14:04