Vücudumuzda güne yeni başladığımızda enerji düşüklüğü, uykusuzluk, halsizlik veya denge bozukluğu gibi durumlar yaşayabiliyoruz. Uzmanlar günlük protein değeri karşılanmadığında vücuttaki kas kaybına dikkat çekiyor ve sonucunda meydana gelebilen bu durumları kas kaybıyla ilişkilendiriyor. En çok kas kaybına neden olan besinler belli oldu. Vücudumuzda gizlice çeşitli hastalıklara neden olabilecek kas kaybına dikkat edilmesi gerekiyor. İşte detaylar...