Canan Karatay, cam cilt isteyenlere önerdi: 10 yaş gençleştiriyor
Açıklamalarıyla dikkat çeken Prof Dr. Canan Karatay, cam cilt isteyenler için püf noktalarını sıraladı. Daha genç gözükmek isteyenlerin hafta en az 2 kez kivi tüketmesi gerektiğini söyleyen Karatay, tüketen kişilerin 10 yaş gençleşeceğini de belirtti.
Prof. Dr. Canan Karatay genç kalabilmek için tüketilmesi gereken yiyeceklerin başında gelen kiviye dikkat çekti. Cilt sağlığının yanı sıra birçok faydası bulunan kivi, cam cilt için gerekli yapı taşlarının başında geliyor.
KİVİ, 10 YAŞ GENÇLEŞTİRİYOR
İç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, pürüzsüz cilt isteyenlerin kivi meyvesini düzenli olarak tüketmeleri gerektiğini belirtti. Cilt hücrelerini yenileyen ve dermis tabakasındaki yaşlanmayı en aza indirmeyi sağlayan kivi, 10 yaş gençlik sunuyor.
KİVİNİN FAYDALARI NELERDİR?
CİLDİ GENÇLEŞTİRİR
Büyük ölçüde c vitamini içeren kivi, zengin besin değerleri nedeniyle cildin nem dengesine yardımcı olur. Akne ile mücadelede anti-inflamatuar özelliğini gösterir. En önemlisi ise cilt yaşlanmasını yavaşlatır ve cildin elastikiyetini artırmak için fayda sağlar.
- Astım ataklarına iyi gelir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Sindirim sistemini düzenler.
- Kilo vermeyi hızlandırabilir.
- Cilde faydalıdır.
- Kalp sağlığını destekler.
- Saçları gürleştirir.
- Göz sağlığını iyileştirir.
- Hamilelikte vitamin desteği sağlar
- Kemik sağlığını korur.
- İnflamasyon ile savaşır.
