Tgrt Haber
Halsizlik neden olur, en hızlı nasıl geçer? Halsizliğe ne iyi gelir?

Bazı günlerde yataktan kalkmak dahi zorlu bir mücadele gibi gelebilir. Bu durumda halsizlik nasıl geçer sorusu, genellikle küçük adımlarla vücudu desteklemekle yanıtlanır. Kimi zaman düzenli beslenme, hafif egzersiz veya yumuşak tempolu yürüyüşler temel bir çözüm sunar. Aynı zamanda halsizliğe ne iyi gelir sorusunu cevaplayan bitkisel yaklaşımlar ve basit yaşam tarzı değişiklikleri, enerji seviyesini besler. Tüm bunlar, bedenin doğuştan sahip olduğu denge mekanizmasını korumaya yardım eder. Zamanla bu prensiplere uyum sağlamak, ruhsal ve fiziksel canlılığı beraberinde getirir. Uzun vadede kişiler, daha az yorgunlukla daha yüksek bir yaşam kalitesine kavuşabilir.

HALSİZLİK NEDEN OLUR?

Halsizlik

, bedensel ve ruhsal pek çok faktörün birleşmesiyle ortaya çıkan bir durumdur. Uzun süreli stres, uykusuzluk ve dengesiz beslenme bedenin enerjisini tüketebilir. Bazı insanlarda yoğun iş temposu, sürekli koşturma veya aşırı spor yapmak da enerjiyi hızla düşürür. Ayrıca vitamin, demir veya protein eksikliği de bedendeki hormon ve enzim dengesini bozarak halsizliğe kapı aralar. Öte yandan mevsim geçişleri veya kronik hastalıklar da bedenin direncini azaltarak yorgunluğa sebep olabilir. Kök neden tam saptanmadığında kişi, geçici rahatlamalarla yetinir ve sorun tekrar tekrar gündeme gelebilir.

HALSİZLİK NASIL GEÇER?

Halsizliği hafifletmek için yaşam tarzında küçük ama etkili dokunuşlar yapmak önem taşır. İlk adım, yeterli ve düzenli uyku düzeni kurmaktan geçer. Günde ortalama 7-8 saatlik kaliteli uyku, vücudun kendini yenilemesi için kritik kabul edilir. Beslenmede sebze, meyve ve lif yönünden zengin ürünlere ağırlık vererek bedene gerekli vitamin ve mineralleri sağlamak, enerjinin korunmasında rol oynar. Su tüketimini ihmal etmemek ve günde 2 litrenin üzerinde sıvı almak, metabolizmanın işleyişini destekler. Ayrıca hafif egzersizler veya esneme hareketleri, kan dolaşımını artırarak oksijenin bedende dağılmasına yardımcı olur. Uzun vadede bu tedbirler, sürekli bir zindelik hissi yaratmayı hedefler.

HALSİZLİĞE NE İYİ GELİR?

Bedensel uyumu artıracak bazı doğal ve destekleyici yöntemler, halsizliği azaltmada etkili olabilir. Örneğin bitkisel çaylar (papatya, melisa, ıhlamur gibi) sakinleşmeyi destekler, dinlendirici bir arka plan sağlar. Bazı insanlar hafif masaj veya aromatik yağlar kullanarak enerjilerini yükseltir. Düzenli olarak nefes egzersizleri yapmak, bedeni temiz oksijenle besleyip zihni sakinleştirir. Çok tuzlu veya yüksek şeker içeren besinlerden uzak durmak da kan şekeri dalgalanmalarını önleyerek enerjiyi dengede tutar. Tüm bu basit dokunuşlar, organizmayı sabote etmeden rahatlamaya imkân tanır.

HALSİZLİK NEYİN BELİRTİSİ?

Halsizlik, bazen geçici bir yorgunluktan ibaretken, kimi zaman altta yatan başka rahatsızlıkların habercisi olabilir. Örneğin tiroit bozuklukları, anemi veya depresyon gibi sorunlar kişinin enerjisini düşürebilir. Eğer basit yöntemlerle giderilemeyen ya da uzun süreli halsizlik yaşanıyorsa uzmana başvurmak yerinde olur. Kan tahlilleri, hormon seviyeleri ve besin eksiklikleri kontrol edilerek gerçek sebep aydınlığa kavuşabilir. Böylece sorun erken yakalanırsa tedavi süreci de kolaylaşır. Sonuçta halsizliği normalleştirmek yerine, derinlemesine araştırmak çoğu zaman olumlu neticeler sunar.

HALSİZLİĞİ GİDERMEK İÇİN NE YAPMALI?

Günlük rutinde küçük düzenlemeler, halsizliği büyük ölçüde hafifletir. Öncelikle stres yönetimi tekniklerini öğrenmek, bedensel ve zihinsel dengeyi sağlamada faydalıdır.

•    Beslenme Düzeni: Protein, lif ve vitamin yönünden zengin gıdalar tüketmek.


•    Hafif Egzersiz: Yürüyüş, yoga veya pilates gibi düşük tempolu aktiviteler.


•    Bol Su Tüketimi: Dehidrasyon, yorgunluk hissinin temel sebeplerinden biridir.


•    Düzenli Uyku: Günde 7-8 saatlik kaliteli uyku, bedeni tazeler.

Bu adımlar, halsizliğin sıradan bir tavra dönüşmesine engel olurken daha dirençli bir bedene kavuşmayı sağlar.

#sss#
#s->Halsizlik neyin belirtisidir?#
#c->Çoğunlukla vitamin-mineral eksikliği, kansızlık veya hormonsal dengesizliklerin işareti olabilir. Uzun sürüyorsa hekime başvurmak önemli.#

#s->Aşırı halsizliğe ne iyi gelir?#
#c->Dengeli beslenme, yeterli uyku, stres yönetimi ve hafif egzersizler aşırı halsizliği hafifletmede etkili olur. Bitkisel çaylar ve bol sıvı alımı da destek sunar.#

#s->Durduk yerde halsizlik neden olur?#
#c->Uyku düzensizliği, düşük kan şekeri, anemi veya hafif enfeksiyonlar durduk yerde halsizliğe yol açabilir. Uzun süreli durumlarsa detaylı tetkik gerektirir.#

#s->Kendimi halsiz ve yorgun hissediyorum. Ne yapmalıyım?#
#c->Öncelikle beslenmenizi gözden geçirip uyku düzeninizi sağlamlaştırın. Hafif egzersiz rutinleriyle kasları destekleyin, düzelme görülmezse uzman görüşü alın.#
#sss-end#

#r-2992357,2992356#

9 Ocak 2025
Paris Olimpiyatları için parmağını kesmişti! Matt Dawson ilk zaferini kazandı

Avustralyalı hokey oyuncusu Matt Dawson, 2024 Paris Olimpiyatları'na iki hafta kala Perth'teki antrenmanda parmağını ciddi şekilde kırdı. Genç oyuncu, parmağında oluşan kırığı soyunma odasında ilk gördüğünde bayıldığını dile getirdi. Bu olay sonrası Avustralyalı sporcu herkesi şoke eden bir karara imza attı.

 

İYİLEŞMESİ AYLAR SÜRECEKTİ! 

Doktoru tarafından parmağının iyileşmesinin aylar süreceğini öğrenen Matt Dawson, acilen bir plastik cerraha başvurdu ve cerrah parmağını onarmak için ameliyat olsa bile tam işlevini geri kazanamayabileceğini belirtti.

EŞİ BENZERİ GÖRÜLMEYEN HAREKET! 

Olimpiyat hayallerinin sona ereceğini düşünmeyi bile tercih etmeyen Dawson, sağ yüzük parmağının üst kısmını eklem yerinden kestirdi.

ACELECİ DEĞİL BİLİNÇLİ!

Dawson, eşi tarafından ‘aceleci’ bir şey yapmaması konusunda uyarılmasına rağmen, aynı gün ‘bilinçli’ bir karar verdiğini belirtti.

ÖDEDİĞİM BEDEL BU OLSAYDI, BUNU YAPARDIM

Aldığı bu radikal kararla, kariyerinde üçüncü kez olimpiyatlara katılabilme hakkını kendine tanımış olan Matt Dawson, bu süreci şu sözleriyle dile getirdi: Kariyerimin sonuna daha yakın olduğum ve bunun son olimpiyat olabileceğini düşündüğümde, hala en iyi performansımı gösterebileceğimi hissediyorken ödediğim bedel bu olsaydı, bunu yapardım.

PARMAKTAN ÖNCE GÖZÜNÜ KAYBEDİYORMUŞ! 

Matt Dawson, 2018 Commonwealth Oyunları öncesinde hokey sopasıyla gözüne vurularak gözünü kaybetme tehlikesi yaşamış, ancak o turnuvada Kookaburras ile altın madalya kazanmış ve Tokyo Olimpiyatları'nda gümüş madalya almıştı.

KESİLEN PARMAK ZAFERE İŞARET!

2024 Paris Olimpiyatları'nda ülkesi Avusturalya'yı hokey dalında temsil eden çılgın oyuncu Dawson, Arjantin'e karşı takımı ile sahada yerini aldı ve bu maçı kazandı.

#r-2964032,2963724#

30 Temmuz 2024
Beşiktaş Başkanı Serdal Adalı Montella için TFF'ye gitti! İbrahim Hacıosmanoğlu'ndan flaş karar

Beşiktaş

rüya gibi başladığı 2024/2025 sezonunda gün geçtikçe kan kaybetti. Sezona, Süper Kupa'da

Galatasaray

'ı 5-0 yenerek başlayan siyah beyazlı ekip daha sonra ligde de üst üste galibiyetler aldı. Ancak sezonun ilerleyen maçlarında işler hiçte istedikleri gibi gitmedi. Üst üste alınan mağlubiyetler, yönetim krizi ve teknik direktör değişimi gibi sorunlarla mücadele eden Beşiktaş camiası, olağanüstü genel kurula giderek yeni başkanını seçti. Hasan Arat'tan boşalan başkanlık koltuğuna Serdal Adalı seçildi.

Başkan

Serdal Adalı

, takımın başına geçecek teknik direktör arayışına devam ediyor.

Göreve başlar başlamaz

Sergen Yalçın

ile bir araya gelen Adalı, görüşmenin olumsuz sonuçlanmasından dolayı rotasını değiştirdi. Geçtiğimiz günlerde İsmail Kartal ile görüşüleceğine dair iddialar da ortaya atıldı.

İBRAHİM HACIOSMANOĞLU'NDAN BEŞİKTAŞ'A RET!

Yerli teknik adamlardan umduğunu bulamayan Beşiktaş, yabancı isimlerle görüşmeye başladı.

İlk olarak Vincenzo Montella ile görüşmek için TFF'ye giden Başkan Adalı, Türkiye Futbol Federasyonu Başkanı

İbrahim Hacıosmanoğlu

'na; 'Montella'nın iki takım çalıştırma fikrine ne dersiniz? diye sordu. Beşiktaş Başkanı Adalı'nın bu talebine İbrahim Hacıosmanoğlu'ndan ret geldi.

SADECE MİLLİ TAKIMA ODAKLI!

"Milli Takım'ın kritik ve önemli maçları var. Hocanın odaklanması gereken yer de burası.

İki takımı çalıştırmak gibi bir duruma sıcak bakamayız" ifadelerini kullandı. İtalyan teknik adamın da sadece Ay- Yıldızlı ekibin gelecek maçlarına odaklandığı kaydedildi.

Böylece siyah-beyazlılar Montella defterini henüz yeni aralamışken kapatmak zorunda kaldı.

#r-2991779,2992173#

10 Ocak 2025
İstinat duvarı nedir, neden yapılır, ne işe yarar?

İstinat duvarları özellikle eğimi fazla olan arazilerde toprak kaymasına karşın toprak stabilitesini sağlamak adına yapılır. 

Göçme ihtimali varsa, yol güzergahının yatayla yaptığı açının korunması nedeniyle yapılması gerekir. Bu nedenle istinat duvarı, sağlam bir yapı olması gerekir. 

İSTİNAT DUVARI NEDİR?

İstinat duvarı, arkasında kalan zemin hacmini tutmak amacıyla yapılan bir tutma yapısıdır. İnşa nedeniyle yapılan kazıların zemine uygulayacağı baskıyı azaltmak, kayma, göçmeyi engellemek için yapılması gerekir. 

Birçok çeşit istinat duvarı yapısı görmek mümkündür, bunlar özetçe; ağırlık tipi, konsol tipi ve kazıklı olarak sayılabilir.

İstinar duvarı tasarımında duvarın tutacağı zeminin özellikleri ve yer altı su seviyesi oldukça önemlidir.

Günümüzde, özellikle büyük şehirlerde görülen, kısıtlı alanda derin kazılar yapmayı gerektiren koşullarda toprağı tutma amaçlı yapılan fore kazık (donatılı betonarme kazık) sistemleri de temelinde bir istinat duvarı olarak düşünülebilir. 

İSTİNAT DUVARI NE İŞE YARAR?

İstinat duvarları, yamaçlı olan arazilerde toprak kaymasına engel oluşturmak için kullanılmaktadır. İstinat duvarları toprağın kaymasını önleyerek düzgün şekilde bir zemin oluşmasına yardımcı olur.

İstinat duvarı, çeşitli amaçlarla kullanılan bir yapıdır ve aşağıdaki amaçlara hizmet eder:

Toprak Erozyonunu Önlemek

İstinat duvarları, yamaçlarda veya eğimli arazilerde toprak erozyonunu önlemek için kullanılır.

Yüksek yağış veya suyun yüzeydeki toprağı sürüklemesini engelleyerek toprak kaybını azaltır.

Yamaçları Desteklemek

İstinat duvarları, yüksek yamaçların stabilitesini sağlayarak toprak kaymalarını ve çökmelerini engeller. 

BİNANIN İSTİNAT DUVARI NEDİR?

Bir binanın istinat duvarı, binanın çevresindeki arazi düzenlemesi ve stabilitesini sağlamak amacıyla inşa edilen duvardır.

Bu tür bir istinat duvarı, binanın temelini desteklemek ve çevresindeki toprak yapılarını kontrol etmek için kullanılır.

İSTİNAT DUVARI NEDEN ÇÖKER?

İstinat duvarlarının çökmesinin başlıca nedenleri duvarın arkasında yetersiz drenaj, eksik temel inşaatı, yetersiz istinat perdeleri ve hatalı üretimdir.

#r-2986661,2986653#

6 Aralık 2024
PTT 2024 yılında personel alımı yapacak mı? Başvuru şartları belli oldu 

Uzun süredir PTT 10 bin personel alımı yapacak iddiaları gündemden düşmüyor. Konuya ilişkin araştırmalar hız kesmeden devam ediyor.  

PTT'de çalışmak isteyen vatandaşlar başvuru tarihlerini ve şartlarını merak ediyor. 

PTT BU SENE PERSONEL ALIMI YAPACAK MI? 

PTT,  2024 yılı 

personel

alımına ilişkin henüz resmi bir açıklama yapmadı. PTT personel alımları kısa süre içinde açıklanması bekleniyor. 

PTT İŞ BAŞVURU NASIL VE NEREDEN DUYURULACAK? 

Adaylar gerekli şartları taşıdıkları takdirde kurumların gerçekleştireceği sınav ya da mülakatlara katılım sağlaması zorunludur. Sınavlardan başarıyla geçen adaylar PTT bünyesinde çalışabilecek.  

PTT iş başvurusunda bulunmak isteyenler PTT resmi web sitesinden başvuru alanlarını tercih ediyor. 

PTT PERSONEL ALIMI GENEL BAŞVURU ŞARTLARI NELER? 

  1. PTT personel alımı yaparken aradığı genel şartlar şu şekildedir: 
  2. Türk vatandaşı olmak 
  3. 18 yaşını tamamlamış olmak 
  4. Ocak ayının birinci günü itibarıyla otuz altı yaşından gün almamak 
  5. Kamu haklarından yasaklı bulunmamak. 
  6. Herhangi bir sosyal güvenlik kurum veya kuruluşundan emekli olmamak 
  7. Suç kaydı bulunmamak 
  8. Atanacağı pozisyon için Yönetim Kurulu tarafından belirlenen öğrenim şartını uygun olmak 

#sss#
#s->PTT çalışanı ne kadar maaş alıyor?#
#c->PTT çalışanın en düşük maaşı 19.700 TL iken, en yüksek ise 32.900 TL'dir.#

#s->PTT kaç puanla memur alıyor?#
#c->Adayların, KPSS P3 puan türünden en az 70 (yetmiş) puan almış olması gerekiyor.#

#s->PTT çalışanları memur mudur?#
#c->En az 5 yıl görev yapan ve 4 yıllık üniversite mezunu olan PTT çalışanları 399 sayılı KHK kapsamında memur unvanına atanır. #
#sss-end#

#r-2969637#

22 Ekim 2024
Mehmet Şef o isme kaşık attı! MasterChef kim kaşık aldı?

Eleme gecesinde yaşananlar tüm izleyicileri heyecan içinde bıraktı. Bu akşamın kazananı kim oldu ve hangi isim MasterChef macerasına veda etti merak ediliyor.

MasterChef Türkiye 2024 sezonu 12. haftanın eleme gecesiyle birlikte yarışmanın nabzını bir kez daha yükseltti. Şef Mehmet Yalçınkaya uzun bir aradan sonra yaptığı kaşık atışıyla izleyicileri ekrana kilitledi. 

MASTERCHEF KİM KAŞIK ALDI?

Mehmet Şef yemekleriyle öne çıkan yarışmacı Ezgi’ye kaşık attı.

MasterChef kaşık atışı

2 yıl aradan sonra gerçekleşen ilk kaşık atışı olarak kayıtlara geçti.

Ezgi eleme potasında yer alan 7 yarışmacıdan biri olarak, bu akşamki performansıyla gelecek haftayı garantileyen ilk isim oldu. Tabağı beğenilen Ezgi yarışma süresince gösterdiği yetenekle dikkat çekmeyi başardı.

MASTERCHEF KİM ELENDİ?

MasterChef 2024 eleme gecesi Erim’in veda etmesiyle son buldu. Gecenin ilerleyen saatlerinde, Nigar ikinci olarak geceyi tamamladı.

Eleme potasında kalan diğer yarışmacılar Alper, Semih, Hakan ve Kerem, bir sonraki turda mücadele etmek üzere yeniden önlüklerini giydi.

MasterChef 2024'te tüm yarışmacılar, hem jüri üyelerinin beğenisini kazanmak hem de diğer rakipleriyle olan rekabetlerini sürdürmek için büyük çaba harcamaya devam ediyor. Kaşık atılmasıyla birlikte gerilimin arttığı eleme gecesi, izleyiciler tarafından büyük bir merakla takip edildi.

#r-2978749,2978579,2978530#

28 Ekim 2024
CHP lideri Özgür Özel eleştirilere aldırmadı! Sahnede yine 'kırmızı kart' çıkarttı

CHP Genel Başkanı Özgür Özel

, büyük sürprizini dün açıkladı. Özgür Özel, dün Mersin'de yaptığı açıklamada, "Bugün saat 15.00'te bir büyük açılış töreninde buluşacağız. Orada Türkiye gündemine dair ne varsa konuşacağız. Bir büyük sürpriz yapacağız." demişti.

SÜRPRİZ MERAK KONUSU OLDU

Özel'in açıklaması sonrası tüm gözler, Mersin Büyükşehir Belediyesi Toplu Açılış Töreni'ne çevrilmiş, "büyük sürprizin" ne olduğu merak uyandırmıştı.

CHP Lideri, açılış töreninde yaptığı konuşmada, iktidara kırmızı kart gösterme çağrısında bulunmuş, "Kırmızı kartı elinizden, cebinizden eksik etmeyin. Canı sıkılan, yolda bunalan kartı çıkarın. Bu kartı cebinizden, gönlünüzden eksik etmeyin." ifadelerini kullanmıştı.

MUHALEFET ÇEVRESİNDE TEPKİ ÇEKTİ

Özel’in 'büyük sürpriz' diyerek müjdelediği açıklamanın 'iktidara kırmızı kart' çıkması hem hayal kırıklığına neden oldu, hem de tepki çekmiş durumda. Tüm tepkilere rağmen CHP Lideri kırmızı kart hamlesini sürdürüyor.

Özgür Özel, İzmir'in Kemalpaşa ilçesinde toplu açılış ve temel atma törenine katıldı.

Törende Hasan Türkmen Anadolu Lisesi, kent lokantası, Aşağıkızılca, Ören ve Örenköy ve Armutlu mahallelerinde bulunan rekreasyon alanlarının açılışı yapıldı.

İzmir’de cuma namazı saatinde kalabalık bir topluluğa hitap eden Özgür Özel, iktidara yine kırmızı kart gösterdi.

"SANDIK GELENE KADAR KIRMIZI KARTLARIMIZI GÖSTERİYORUZ"

İktidarın sokağın sesini duymadığını; emekliyi, asgari ücretliyi ve çiftçiyi sefalete sürüklediğini belirten Özgür Özel, iktidara kırmızı kart gösterme çağrısını yineleyerek, "Bu kırmızı kart nereye gidiyorsak 973 ilçede sandık gelen kadar ayağa kalkıyoruz ve kırmızı kartlarımızı gösteriyoruz." dedi.

"EMEKLİLER KIRMIZI KARTLAR ELDE Mİ?"

Özgür Özel, İzmir'de yaptığı açıklamalarda şunları söyledi:

"Bu iktidar tarafını belirledi. Asgari ücretliye, çiftçiye, emekliye vermesi gereken parayı 40 haramilere veriyor, size veremiyor. Bir grup bu adamlar emekliyi bu kadar ezerken emekli sussun istiyor.

Asgari ücretli bu kadar dardayken asgari ücretli sussun istiyor. Biz susmasınlar meydanlara gelsinler diye yemin ettik. Emekçileri buraya çağırmaya ve büyük bir mücadele başlatmaya kararlıyız. İstanbul sözleşmesinden bir gece çıkıp kadına karşı şiddeti artıranlara kırmızı kart.

Emekliyi sefalet ücrete mahkum edenlere kırmızı kart. Asgari ücreti yüzde 30 zam yapıp cebimizden 8’er bin lirayı alanlara kırmızı kart. Kemalpaşa bunlara hesap sormaya var mısınız? Emekliler, kırmızı kartlar elde mi? Bunları gönderiyor muyuz?"

#r-2992486,2992470,2992372,2992286#

10 Ocak 2025
Borussia Dortmund-Bayer Leverkusen maçı hangi kanalda yayınlanacak? Nuri Şahin'in kritik maçı

Nuri Şahin

'in

Borussia Dortmund

'u ile geçtiğimiz sezon namağlup bir şekilde şampiyon olan

Bayer Leverkusen

bugün karşı karşıya gelecek.

Leverkusen bu sezon ligde oynadığı 15 maçın 9'unda galibiyet, 5'inde beraberlik aldı. Sadece bir maçta mağlubiyet alan Leverkusen ligde 32 puan ile ikinci sırada yer alıyor.

Borussia Dortmund ise bu sene oynadığı 15 maçın 7'sinde galibiyet, dörder tanesinde ise beraberlik ve mağlubiyet ile sahadan ayrıldı. 25 puan ile 6. sırada yer alan Borussia Dortmund'un son 5 maçta ise sadece 2 galibiyeti bulunuyor.

BORUSSİA DORTMUND-BAYER LEVERKUSEN NE ZAMAN, SAAT KAÇTA?

Bundesliga'nın 16. haftası kapsamında oynanacak olan Borussia Dortmund-Bayer Leverkusen karşılaşması bugün (10 Ocak 2025 Cuma) saat 22.30'da başlayacak.

BORUSSİA DORTMUND-BAYER LEVERKUSEN HANGİ KANALDA?

Signal Iduna Park'ta oynanacak olan Borussia Dortmund-Bayer Leverkusen karşılaşması Tivibu Spor 1 ve beIN Sports 3 ekranlarından yayınlanacak.

BORUSSİA DORTMUND-BAYER LEVERKUSEN MAÇ KADROSU, MUHTEMEL 11

Borussia Dortmund'da karşılaşma öncesinde Niklas Süle, Waldemar Anton, Ramy Bensebaini ve Almugera Kabar'ın sakatlığı bulunuyor.

Pascal Grob ise sarı kart cezası nedeniyle karşılaşmada oynamayacak.

Leverkusen'de ise sakatlıkları bulunan Jenuel Belocian, Amine Adli, Victor Boniface ve Matija Marsenic maçta forma giyemeyecek.

Muhtemel 11'lerin ise şöyle olması bekleniyor:

Borussia Dortmund:

Kobel; Ryerson, Anton, Schlotterbeck, Bensebaini; Nmecha, Can; Bynoe-Gittens, Brandt, Beier; Guirassy

Bayer Leverkusen:

Hradecky; Tapsoba, Tah, Hincapie; Frimpong, Xhaka, Palacios, Grimaldo; Tella, Wirtz; Schick

#r-2988581,2985676,2980820#

10 Ocak 2025
Yarın hava nasıl olacak? 11 Ocak Cumartesi hava durumu tahmini

MGM, haftalık ve günlük olarak İstanbul hava durumu raporunu paylaşıyor. 11 Ocak günü hafta sonu havanın nasıl olacağı da belli oldu.

Tahminlere göre hafta sonu yurt genelinde yağmurlu hava bekleniyor.

YARIN HAVA NASIL OLACAK, YAĞMUR VAR MI 11 OCAK?

11 Ocak Cumartesi günü tahminine göre Marmara ve Ege Bölgesi'nde hava yağışlı olurken sıcaklıklar 10 -18 derecelerde seyir edecek. Karadeniz Bölgesi'nde ise güneşli hava olurken sıcaklıkkar 15 derecelerde olacak.

İç Anadolu Bölgesi'nde sis beklentisi olurken Doğu Anadolu'da kar yağışı ve sisli hava bekleniyor.

12 OCAK YAĞMUR VAR MI?

Meteoroloji Genel Müdürlüğü verilerine göre 12 Ocak günü Türkiye'de yağışlı hava olması tahmin ediliyor. Doğu Anadolu Bölgesi'nde yer yer kar yağışı olurken genel olarak sisli ve serin hava hakim olacak.

Akdeniz Bölgesi'nin batı kısmında yağış, doğu kısmında güneşli hava olacak.

Ege Bölgesi'nde de yağışlar pazar günü de devam edecek. İstanbul'da ise pazar günü yağmurlu hava olurken sıcaklıklar 10 - 11 derecelerde seyir edecek.

BUGÜN HAVA YAĞMURLU MU?

10 Ocak Cuma günü tahminlerine göre iç ve batı kesimlerinin parçalı yer yer çok bulutlu, Trakya, İstanbul çevreleri ile Çanakkale’nin güneyi ve Balıkesir’in batı ilçelerinin sağanak yağışlı, diğer yerlerin az bulutlu hava bekleniyor.

Doğu Karadeniz’in iç kesimlerinin yüksekleri ile Doğu Anadolu’nun yüksek ve dik yamaçlarında çığ tehlikesi bulunduğu da belirtildi.

#r-2992414#

10 Ocak 2025
Kaçak elektrik devri sona eriyor! 1 Ocak 2026'dan sonra hepsi değişecek: Bu kez bedava olacak

Enerji Piyasası Düzenleme Kurumu (EPDK) Başkanı Mustafa Yılmaz, Elektrik Dağıtım Hizmetleri Derneği (Elder) 15. Sektör Toplantısı’nda yaptığı konuşmada,

elektrik

dağıtım sektörünün karşı karşıya olduğu iki temel soruna dikkat çekti. Bu sorunların elektrik kesintileri ve kaçak elektrikle mücadele olduğunu belirten Yılmaz, her iki konunun da çözüm odaklı bir yaklaşımla ele alınması gerektiğini vurguladı.

ELEKTRİK KESİNTİLERİ HALA ŞİKAYETLERİN BAŞINDA

Yılmaz, elektrik kesintilerinin sayısı ve süresinde azalma olduğuna dair verilerin anket çalışmalarında ve kalite göstergelerinde görüldüğünü, ancak kurumlarına gelen şikayetlerde elektrik kesintilerinin başı çektiğini söyledi. Dağıtım şirketlerinin, sistem işletmeciliği fonksiyonlarını güçlendirmesinin önemine değinen Yılmaz, şu ifadeleri kullandı:

"Doğru AR-GE çalışmaları, vizyoner yatırım planlamaları, planlı bakım ve onarım bütçelerinin etkin kullanımı ve 'şebeke değil, sistem işletmecisi mantığıyla' hareket edilmesi kesintilerin önüne geçmek için kilit noktalardır. Bu doğrultuda ihtiyaç duyulan düzenlemeleri gerçekleştirmeye her zaman hazırız."

MİLLİ AKILLI SAYAÇ SİSTEMLERİ DÖNEMİ BAŞLIYOR

EPDK Başkanı, 2024 yılının Milli Akıllı Sayaç Sistemleri (MASS) için bir dönüm noktası olacağını belirtti. Yılmaz, yıl sonuna kadar akıllı sayaçların entegrasyon çalışmalarının tamamlanacağını ve 1 Ocak 2026 itibarıyla Türkiye’de ilk defa tesis edilen tüm elektrik sayaçlarının akıllı ve milli olacağını açıkladı. Bu sayaçların tüketicilere enerji tüketimlerini anlık olarak izleme, fatura süreçlerini daha iyi yönetme ve enerji tasarrufu yapma imkânı sağlayacağını ifade etti.

Ayrıca, sayaçların kaydettiği kesinti verileri ve teknik kalite kayıtlarının dağıtım şirketleri tarafından izlenebileceğini belirten Yılmaz, bu sistemin tüketici sorunlarının daha hızlı tespiti ve çözümüne katkı sağlayacağını söyledi. Tüm altyapı ve cihaz kurulumlarının elektrik dağıtım şirketlerinin sorumluluğunda olduğunu ve bu sürecin tüketicilere herhangi bir maliyet oluşturmayacağını özellikle vurguladı.

KAÇAK ELEKTRİK SORUNU İÇİN BÜTÜNCÜL YAKLAŞIM

Kaçak elektrik kullanımının uzun yıllardır Türkiye’nin ve enerji sektörünün önemli sorunlarından biri olduğunu belirten Yılmaz, bu alandaki mücadelenin henüz istenilen seviyeye ulaşmadığını ifade etti. Kaçak elektrikle mücadelede sadece enerji sektörünün değil, eğitimsel ve hukuksal tedbirleri de içeren bütüncül bir yaklaşımın gerekli olduğunu belirtti.

EPDK’nın bu süreci titizlikle takip edeceğini belirten Yılmaz, sektör paydaşlarının ve kamuoyunun desteğiyle elektrik dağıtım sektöründeki bu temel sorunların çözüme kavuşacağına inandığını dile getirdi.

#r-2992381,2992440#

10 Ocak 2025
Disney+, reklamlı abonelik paketini Türkiye'ye getiriyor: İşte fiyatlar ve detaylar

Dijital yayın platformları arasındaki rekabet kızışırken,

Disney+ Türkiye pazarına

yönelik önemli bir duyuru yaptı. Geçtiğimiz yıl, bazı ülkelerde uyguladığı reklamlı abonelik paketini 2025'te Türkiye'ye getireceğini açıklayan şirket, bugün itibarıyla bu hizmetin detaylarını paylaştı.

Disney+, 12 Şubat 2025 itibarıyla

"Reklamlı Disney+"

ve

"Reklamsız Disney+"

olmak üzere iki farklı abonelik paketi sunacak. Yeni sistemle kullanıcılar daha düşük ücretli reklamlı bir seçeneğe sahip olacak, reklamsız deneyim içinse daha yüksek bir ücret ödeyecek.

DİSNEY+ REKLAMLI PAKET NE KADAR?

Disney+ tarafından açıklanan "Reklamlı" ve "Reklamsız" paketlerin fiyatları şu şekilde:

PaketAylık FiyatYıllık fiyat
Reklamlı Disney+164,90 TL1,649 TL
Reklamsız Disney+349,90 TL3,499 TL

12 ŞUBAT'A KADAR MEVCUT KULLANICILARA DEĞİŞİKLİK YOK

Disney+, yeni abonelik sisteminin 12 Şubat 2025'te devreye gireceğini ve bu tarihe kadar mevcut kullanıcıların paketlerinde herhangi bir değişiklik olmayacağını belirtti. 12 Şubat öncesinde yenilenen üyelikler, fatura dönemi sonuna kadar mevcut fiyatlarla devam edecek. Ancak bu tarihten sonra kullanıcılar yeni paketlerden birini tercih etmek durumunda olacak.

Ayrıca isteyen kullanıcılar, mevcut reklamlı aboneliklerini reklamsız pakete geçiş yaparak güncelleyebilecek. Reklamlı paketi tercih eden kullanıcılar, tıpkı televizyonlardaki reklam araları gibi içerikleri izlerken öncesinde veya izledikleri sırada reklam görecek. Her 1 saat için 4 dakika reklam gösterilecek.

Bu arada Disney+, kullanıcıların aynı evde yaşamadığı kişilerle hesaplarını paylaşabilmeleri için

Ekstra Üye özelliğini

de geçtiğimiz yıl devreye sokmuştu. Bunun fiyatı ise

aylık 134,99 TL

olarak belirlendi.

#r-2981957,2979284#

10 Ocak 2025
2024 faturası belli oldu: Yeni yılda kamu konutları kira bedelleri ne olacak?

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığınca hazırlanan Milli Emlak Genel Tebliği, Resmi Gazete'nin bugünkü sayısında yayımlandı. Tebliğ ile Kamu Konutları Kanunu ile Kamu Konutları Yönetmeliği kapsamındaki kamu konutlarının 2024 yılı aylık kira bedellerinin tespitine ilişkin usul ve esasları belirlendi. Yurt içinde bulunan kamu konutlarından aylık her bir metrekare için kerpiç, ahşap, bağdadi ve benzeri konutlarda metrekaresi 5,66 lira, kalorifersiz konutlarda metrekaresi 8,85 lira, kaloriferli konutlarda metrekaresi 11,61 lira kira bedeli alınacak.

Bu kira bedellerine ek olarak, aylık her bir metrekare için kaloriferci, kapıcı ya da her ikisinin de kurum ve kuruluşlarca karşılandığı konutlardan alınacak ilave kira bedeli metrekaresi 1,36 lira olarak belirlendi. Elektrik ve su bedellerinin kurum ve kuruluşlarca yapılan gerçek giderler dikkate alınarak kullanıcılarından tahsil edilmesi esas olacak.

Bununla birlikte, sayaçların ayrılmasının mümkün olmaması nedeniyle elektrik, su ya da her ikisinin hizmet binası veya fabrika tesislerinden karşılandığı konutlardan, bu tebliğdeki kira bedellerine ek olarak, aylık her bir metrekare için elektrik sayacının ayrılmasının mümkün olmaması halinde metrekaresi 2,58 lira, su sayacının ayrılmasının mümkün olmaması halinde metrekaresi 2,24 lira, elektrik ve su sayacının her ikisinin de ayrılmasının mümkün olmaması halinde metrekaresi 4,81 lira, konutlarda kullanılan suyun, şehir şebekesi dışında kuyu, artezyen, kaynak suyu ve benzeri su kaynaklarından karşılanıyor olması halinde metrekaresi 1,2 lira ilave kira bedeli alınacak.

KALORİFERLİ KONUTLAR

Kamu Konutları Kanunu ile Kamu Konutları Yönetmeliği kapsamındaki kurum ve kuruluşların yurt içindeki kaloriferli konutlarından yakıtı kurum ve kuruluş tarafından tedarik edilenlerde oturanlardan ısı pay ölçer veya kalorimetre cihazı montajı yapılmamış konutlarda, her bir metrekare için 4,64 TL yakıt bedeli tahsil edilecek.

Isı pay ölçer veya kalorimetre cihazı montajı yapılmış konutlarda, yakıt bedelinin üç katını geçmemek kaydıyla, bağımsız bölümün tüketimi oranında hesaplanan yakıt bedeli konutta oturanlardan tahsil edilecek. Ancak kurum ve kuruluşlar, yakıt maliyetlerini dikkate alarak gerekli gördükleri takdirde bu bedelin üzerinde yakıt bedeli tahsil edebilecek.

Yakıtı kurum ve kuruluşlarca tedarik edilen konutlarda, ortak kullanım alanlarındaki aydınlatma, elektrik, su, gaz, otomat ve benzeri giderlerin zorunlu nedenlerle kurum ve kuruluşlarca karşılanıyor olması halinde, bu giderler karşılığında kira ve yakıt bedellerine ek olarak her bir metrekare başına 0,54 TL tahsil edilecek.

#r-2922275,2922188#

31 Aralık 2023
Kızılcık Şerbeti dizisinin yapımcısı Faruk Turgut’tan çarpıcı açıklamalar

Faruk Turgut, Mirgün Cabas'ın "Şunu Bana Bir Anlat" programında, 'Kızılcık Şerbeti' ve 'Kızıl Goncalar' gibi sevilen dizilerin başarısının ardındaki rekabeti anlattı. Yapımcılık dünyasında rekabetin ne kadar sert olduğunu detaylandıran Turgut, yeni yapımcıların sektöre giriş yaparken daha agresif davrandığını ve bu durumun maliyetlere de yansıdığını belirtti. 40 yıllık tecrübesiyle, bütçelerin nasıl şişirildiğini ve bu rekabetin bazen gereğinden fazla ücret tekliflerine yol açtığını açıkça itiraf etti.

BAZI ARKADAŞLAR AÇIK AÇIK İTİRAF EDİYOR!

Mirgün Cabas Youtube kanalına konuk olan yapımcı Faruk Turgut’a yapımcılar arasındaki rekabetin ne kadar sert, kanlı olduğunu sordu. Ünlü yapımcı da “Rekabet biz de daha kanlı. Her yapımcının hedefe koyduğu senarist, yönetmen ya da oyuncular var. Onun içinde rekabet çok zorlayıcı oluyor. Bazen farklı bir boyuta da geliyor ve agresiflikler olabiliyor. Gereğinden fazla ücretler teklif edilebiliyor” diye konuştu. Bu meslekte 40 yılı devirdiğini söyleyen Faruk Turgut, “Ben 40 yılımı vermişim, bunun bana sağladığı bir sürü olanak var. Şimdi yeni gelen yapımcının bunu bir anda oluşturması mümkün değil. Bu açığı kapatmak için daha agresif olmak zorunda olduğunu bazı arkadaşlar açık açık itiraf ediyor. Onun için de ben kendi bütçemden bu kadar fazla bütçeyi ayırdım deyip 5 lira dediğimi, o 15 liraya alabiliyor” dedi.

#r-2928482,2928155#

30 Ocak 2024
Emekliye seyyanen zam mı, oransal zam mı verilmeli? SGK Uzmanı İsa Karakaş kritik formülü verdi

Açlık sınırı 19 bine dayandı. Yoksulluk sınırı ise 61 bin lirayı geçti. Rakamlar bu kadar yükselirken gözler bir kez daha emekli ve asgari ücretlinin zamlarına çevrildi. SGK Başuzmanı İsa Karakaş hem çalışanın hem de emeklinin maaşları ile ilgili zam beklentilerini değerlendirdi.

“EMEKLİ MAAŞININ ASGARİ ÜCRETİN ALTINDA OLMAMASI GEREKİR”

Emekli maaşının asgari ücretin altında olmaması gerektiğine dikkat çeken İsa Karakaş, “SGK hangi işçiyi çalıştırırsan çalıştır, matrah olarak asgari ücreti baz alıyor. SGK işverene ‘asgari ücretin altında prim ödeyemezsin’ diyor. İster bakkal olsun ister esnaf prim ödemesini asgari ücret üzerinden ödenmesi lazım. Dolayısıyla en düşük emekli maaşının asgari ücretin altında olmaması SGK’nın bu uygulaması nedeniyle gereklidir.” dedi.

“2003 YILINDA EMEKLİNİN MAAŞI 1,5 ASGARİ ÜCRETE YAKINDI”

İsa Karakaş asgari ücret ile emekli maaşı dengesini de geçmiş yıllardan ilginç bir örnekle açıkladı. Karakaş, “2003 yılında AK Parti geldiği zaman zamlar yaptı ve emekli maaşları da yükseltmişti.  2003 yılında en düşük SSK emeklisinin maaşı neredeyse 1,5 asgari ücrete yakındı. Geldiğimiz noktada bugün emekli maaşları asgari ücretin yüzde 60’ına kadar düştü. Sadece 2023 haziran ayında emekli maaşı asgari ücretin yüzde 80’ine denk geliyor.” diye konuştu.

"KÖK MAAŞA ZAM YAPILMAZSA İNFİALE YOL AÇAR"

Karakaş, kök maaş düzenlemesinin olmayacağı söylentilerine de dikkat çeken yorumda bulundu. Karakaş, “Emeklinin kök maaşına artış yapılmazsa ve 4 milyonun üzerinde emekli 10 bin TL maaş almaya devam ederse büyük bir infiale yol açar. Açlık sınırı şimdiden 19 bine dayandı. Temmuzda bu sınır ne olacak bilmiyoruz. Bu durumda açlık sınırının yarısının da altına düşecek bir emekli maaşını hayal bile etmek istemiyorum” dedi.  

“ÖNCE SEYYANEN ZAM, SONRA ORANSAL ZAM”

Açlık sınırının göz önünde bulundurulup, ne olursa olsun emekliye ‘seyyanen zam’ yapılması gerektiğini dikkat çeken İsa Karakaş, “Seyyanen zam olmadığı takdirde emeklilerin durumu düzelmez. Bir kereye mahsus seyyanen zam yapılacak, bu zamdan sonra artık mevcut sisteme dönülüp artık oransal şekilde zamlar yapılarak sistemin yürümesi lazım.” diye konuştu.

#r-2953130,2953375,2953158,2952942#

31 Mayıs 2024
Balkanlar'dan kar geliyor: Havalar 8 derece birden soğuyacak! Meteoroloji hafta sonu için uyardı

Meteoroloji

Genel Müdürlüğü tarafından yapılan son tahminlere göre, ülkemizin iç ve batı kesimlerinin parçalı yer yer çok bulutlu, Trakya, İstanbul çevreleri ile Çanakkale’nin güneyi ve Balıkesir’in batı ilçelerinin sağanak yağışlı, diğer yerlerin az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor. 

Sabah ve gece saatlerinde iç ve doğu kesimlerde buzlanma ve don ile birlikte pus ve yer yer sis bekleniyor. 

Doğu Karadeniz’in iç kesimlerinin yüksekleri ile Doğu Anadolu’nun yüksek ve dik yamaçlarında çığ tehlikesi bulunmaktadır.

8 DERECE BİRDEN DÜŞECEK

Hava sıcaklıklarının, Marmara'da 6 ila 8 derece azalacağı, diğer yerlerde mevsim normallerinin üzerinde seyredeceği tahmin ediliyor.

BUZLANMA VE ÇIĞ TEHLİKESİ UYARISI

Doğu Karadeniz’in iç kesimlerinin yüksekleri ile Doğu Anadolu'nun doğusunun dik ve eğimli yamaçlarında çığ tehlikesi ile iç ve doğu kesimlerinde buzlanma ve don olayı beklendiğinden ulaşımda meydana gelebilecek olumsuzluklara karşı dikkatli ve tedbirli olunması gerekmektedir.

PAZAR GÜNÜ KAR GELİYOR

5 günlük hava tahmin haritasına göre pazar günü itibarıyla kar yağışı yurdun batısında etkisini göstermeye başlayacak.

İŞTE İL İL 10 OCAK HAVA DURUMU:

MARMARA
Parçalı, batısının yer yer çok bulutlu, Trakya, İstanbul çevreleri ile Çanakkale’nin güneyi ve Balıkesir’in batı ilçelerinin sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Bölgede pus ve yer yer sis hadisesi bekleniyor.

ÇANAKKALE °C, 16°C
Parçalı, yer yer çok bulutlu, öğle saatlerinde güney kıyı çevreleri sağanak yağışlı

EDİRNE °C, 17°C
Parçalı, yer yer çok bulutlu, öğle saatlerinde yağmur ve sağanak yağışlı

İSTANBUL °C, 15°C
Parçalı, yer yer çok bulutlu, gece saatlerinde sağanak yağışlı

KIRKLARELİ °C, 14°C
Parçalı, yer yer çok bulutlu, öğle saatlerinde sağanak yağışlı

EGE
Parçalı, kıyı kesimlerinin çok bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Bölgenin iç kesimlerinde hafif buzlanma ile birlikte pus ve yer yer sis hadisesi bekleniyor.

A.KARAHİSAR °C, 11°C
Parçalı ve az bulutlu

DENİZLİ °C, 15°C
Parçalı ve az bulutlu

İZMİR °C, 18°C
Parçalı, yer yer çok bulutlu

MANİSA °C, 17°C
Parçalı bulutlu

AKDENİZ
Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Bölgenin iç kesimlerinde pus ve yer yer sis hadisesi bekleniyor.

ADANA °C, 21°C
Parçalı ve az bulutlu

ANTALYA °C, 20°C
Parçalı ve az bulutlu

HATAY °C, 16°C
Parçalı ve az bulutlu

MERSİN °C, 21°C
Parçalı ve az bulutlu

İÇ ANADOLU
Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Bölge genelinde buzlanma ve don olayı ile birlikte pus ve yer yer sis hadisesi bekleniyor.

ANKARA °C, 11°C
Parçalı ve az bulutlu

ÇANKIRI °C, 6°C
Parçalı ve az bulutlu

ESKİŞEHİR °C, 10°C
Parçalı ve az bulutlu

KONYA °C, 11°C
Parçalı ve az bulutlu

BATI KARADENİZ
Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Bölgenin iç kesimlerinde pus ve yer yer sis hadisesi bekleniyor.

BOLU °C, 15°C
Parçalı ve az bulutlu

DÜZCE °C, 18°C
Parçalı ve az bulutlu

SİNOP °C, 20°C
Parçalı ve az bulutlu

ZONGULDAK °C, 16°C
Parçalı ve az bulutlu

ORTA ve DOĞU KARADENİZ
Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Bölgenin iç ve yüksek kesimlerinde buzlanma ve don olayı ile birlikte pus ve yer yer sis hadisesi bekleniyor. Doğu Karadeniz'in iç kesimlerinin yükseklerinde çığ tehlikesi bulunmaktadır.

AMASYA °C, 13°C
Parçalı ve az bulutlu

ARTVİN °C, 12°C
Parçalı ve az bulutlu

SAMSUN °C, 16°C
Parçalı ve az bulutlu

TRABZON °C, 13°C
Parçalı ve az bulutlu

DOĞU ANADOLU
Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Bölge genelinde buzlanma ve don olayı ile birlikte pus ve yer yer sis hadisesi bekleniyor. Bölgenin doğusunun dik ve eğimli yamaçlarında çığ tehlikesi bulunmaktadır.

ERZURUM °C, -4°C
Parçalı ve az bulutlu

KARS °C, -4°C
Parçalı ve az bulutlu

MALATYA °C, 5°C
Parçalı ve az bulutlu

VAN °C, 4°C
Parçalı ve az bulutlu

GÜNEYDOĞU ANADOLU
Az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Bölgenin kuzey ve doğu kesimlerinde pus ve yer yer sis hadisesi bekleniyor.

DİYARBAKIR °C, 12°C
Az bulutlu

GAZİANTEP °C, 14°C
Az bulutlu

SİİRT °C, 15°C
Az bulutlu

ŞANLIURFA °C, 16°C
Az bulutlu

#r-2992212,2992294#

10 Ocak 2025
Eski AK Partili Ahmet İyimaya hayatını kaybetti! Siyasilerden başsağlığı mesajları peş peşe geldi

Eski TBMM Anayasa Komisyonu ve Adalet Komisyonu Başkanlığı görevlerini yürütmüş olan

AK Parti

üyesi Ahmet İyimaya, 74 yaşında yaşamını yitirdi.

Ahmet İyimaya’nın vefatını, AK Parti Ankara İl Başkanı Hakan Han Özcan duyurdu. Sosyal medya hesabından açıklama yapan Özcan, "Partimizin önceki dönem Amasya ve Ankara milletvekilliğini yapmış, Anayasa ve Adalet Komisyonları eski başkanı, kıymetli siyasetçilerimizden

Ahmet İyimaya ağabeyin Rahmet-i Rahman’a yürüdüğünü üzüntüyle öğrendim.

Merhuma Yüce Allah’tan rahmet, kıymetli ailesine ve yakınlarına başsağlığı ve sabırlar diliyorum. Mekânı cennet olsun." dedi.

Ahmet İyimaya, yarın (10 Ocak Cuma) Ankara’da öğlen namazı sonrası toprağa verilecek.

CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN'DAN TAZİYE MESAJI!

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, sosyal medya hesabından Ahmet İyimaya için taziye mesajı yayımladı. Erdoğan mesajında,

"AK Parti’mizin çatısı altında, milletimize hizmet yolunda uzun yıllar birlikte yürüdüğümüz, üstlendiği görevlerle ülkemize önemli hizmetlerde bulunan değerli dava arkadaşımız, eski milletvekilimiz Ahmet İyimaya’nın vefatını büyük bir üzüntüyle öğrendim. Merhum Ahmet İyimaya Beyefendi’ye Allah’tan rahmet niyaz ediyor; ailesine, sevenlerine, Meclisimizde birlikte görev yaptığı milletvekillerimize ve AK Parti teşkilatımıza başsağlığı dileklerimi iletiyorum. Rabb’im mekânını cennet eylesin.

" dedi. 

https://x.com/RTErdogan/status/1877461374525198434

BAKAN KURUM'DAN BAŞSAĞLIĞI MESAJI

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı Murat Kurum, İyimaya için taziye mesajı yayımladı. Bakan Kurum, "Başımız sağ olsun. Ahmet İyimaya ağabeyimizi kaybettik. Hakkı söylemekten geri durmayan, demokrasi aşığı, kitap sevdalısı, çok değerli bir siyaset ve hukuk insanıydı. Allah rahmet etsin. Mekânı cennet olsun." dedi.

https://x.com/murat_kurum/status/1877438237913792523

AK PARTİ SÖZCÜSÜ ÇELİK'TEN TAZİYE MESAJI!

AK Parti Genel Başkan Yardımcısı ve Sözcüsü Ömer Çelik, hayatını kaybeden Ahmet İyimaya için başsağlığı mesajı yayımladı. Çelik paylaşımında, "Çok üzgünüz...  Acımız çok büyük...  Zor siyasi yollarda omuz omuza yürüdüğümüz değerli büyüğümüz, milletvekilimiz Ahmet İyimaya ağabeyimiz vefat etti.

Bilge bir hukukçu, nitelikli bir siyaset adamı ve millete adanmış yolumuzun sadık bir emekçisiydi. Allah rahmet eylesin. Mekânı cennet olsun. Değerli ailesinin, milletimizin ve yol arkadaşlarımızın başı sağ olsun

." ifadelerini kullandı. 

AHMET İYİMAYA KİMDİR?

Ahmet İyimaya, 

Amasya

​'da 22 Kasım 1950'de doğdu. Ahmet İyimaya, Ankara Üniversitesi Hukuk Fakültesini birincilikle bitirdi.

Türk Hukuk Kurumu Bilim Kurulu Üyeliği, TEMA Vakfı Kurucu Danışma Kurulu Üyeliği yaptı. Ahmet İyimaya, 1996-1997 yıllarında Anayasa Komisyonu Başkanlığı görevinde bulundu.

20, 21. Dönem Amasya, 23., 24.ve 25. Dönem Ankara Milletvekili olarak görev aldı.

#r-2992394,2992373,2992372,2992358#

10 Ocak 2025
Elinde altın olanlar dikkat! İslam Memiş rekor seviye için tarih verdi: 3 bin 700 TL olacak

ABD seçimleri ve jeopolitik riskler etrafındaki belirsizlikler arasında güvenli liman varlıklarına olan talep patladı. Ons altın yeni rekoruna imza atarken gram altında rekor seviyelerdeki seyrine devam ediyor. Orta Doğu’daki riskler piyasalarda fiyatlanmaları etkilerken Kamala ve Trump arasındaki yarış da 2025 yılında altın fiyatlarını etkileyecek. TGRT Haber ekranlarında piyasaları değerlendiren Para Piyasaları Uzmanı İslam Memiş, bu süreçte en uygun yatırım aracının hangisi olduğunu açıkladı.

ABD EKONOMİSİ YAKINDAN TAKİP EDİLİYOR

Ons altın 2 bin 780 dolar bandındaki hareketini sürdürüyor. Perşembe günü gram altın piyasasında 3 bin 133 liradan satılırken çeyrek altın 5 bin 163 liradan işlem görüyor.  ABD’de üçüncü çeyrek için GSYİH büyümesi %3 beklentisinin biraz altında, %2,8 yıllık büyüme gösterdi. 

Bu arada, kişisel tüketim ve satışlar önemli ölçüde arttı. Öte yandan ülkede yüksek enflasyona yönelik risklerin devam ettiği ifade edildi. Analistler Federal Rezerv'den daha fazla parasal gevşeme bekliyorlar. 

KAR SATIŞI GELEBİLİR

Altın piyasalarını değerlendiren İslam Memiş "Zaman zaman mutlaka teknik olarak düzeltmeler ve kâr satışları gelebilir" diyerek şunları kaydetti: Bugün 2.783 dolar seviyesinde olan bir ons altın var. Amerikan seçimlerinden sonra aşağı yönlü bir düzeltme hareketi yapması lazım. Çünkü 18 Eylül FED kararından sonra soluksuz bir şekilde 200 dolar yükselen bir ons altın var. Muhtemelen de en azından 100 dolarlık bir düzeltmeye ihtiyacı var. Ons altının bu tarafta düzeltme hareketlerini bekliyoruz.

ELİNDE ALTIN OLAN BEKLESİN

Altın almayı ihmal etmiş, gecikmiş yatırımcılara da diyoruz ki şu anda enstrümanların arasında en uygunu euro. En azından euro da beklerseniz ons altın tarafındaki düşüşleri tekrar yakalayabilirsiniz. Acele etmeyin, karamsarda olmayın. Elinde altın bulunduran yatırımcıya da şunu diyoruz, yani nakde ihtiyacınız yoksa ev almayacaksan, araba almayacaksan veya nakde ihtiyacın yoksa bekle.

2025 İÇİN REKOR SEVİYE

Çünkü her ay yeni bir rekor denemesi gelecek. Muhtemelen yılı 3.350/3.380 TL seviyesinde tamamlarız. 2025 İlk çeyreğinde tekrar 3.500 TL ilk hedefimiz olacak. Ondan sonra 3.600, 3.700 gibi rakamları konuşuyor olacağız.

#r-2980306,2980307#

31 Ekim 2024
Son dakika I Ayşe Barım’a resen soruşturma başlatıldı

Son dakika I Serenay Sarıkaya, Metin Akdülger, Aslı Enver, Ezgi Mola, Birce Akalay gibi oyuncu menajeri Ayşe Barım hakkında sosyal medya platformlarındaki paylaşım ve haberlerdeki iddialar ihbar kabul edilerek İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığınca maddi gerçeğin ortaya çıkartılması için resen soruşturma başlatıldı..

TEKELLEŞMEYE NEDEN OLDUĞU İDDİA EDİLDİ 

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'nca,

Serenay Sarıkaya

gibi bazı sanatçıların menajerliğini yapan Ayşe Barım hakkında sosyal medyadaki iddialar gerekçesiyle maddi gerçeğin ortaya çıkartılması için soruşturma başlatıldı.
İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından Serenay Sarıkaya gibi bazı sanatçıların ve oyuncuların menajerliğini yapan Ayşe Barım hakkında sosyal medya platformlarındaki paylaşım ve haberlerdeki iddialar ihbar kabul edilerek maddi gerçeğin ortaya çıkartılması için re'sen soruşturma başlatıldı. Soruşturmanın çalışma hürriyetinin ihlali, şantaj gibi tüm iddialara ilişkin olduğu öğrenildi.

AYŞE BARIM HAKKINDAKİ İDDİALARI YALANLADI

Ayşe Barım hakkındaki iddiaları yalanlayarak, "Şirketimiz 2002 yılından bu yana Türkiye’nin en sevilen ve takdir edilen oyuncularına menajerlik hizmeti vermekte olan, Türkiye’deki menajerlik mesleğini dünya standartlarında uygulayan, alanında öncü bir şirkettir. Son iki gündür şirketimizin kurucu ortağı Ayşe Barım ve uzun süredir birlikte çalıştığı oyuncumuz Serenay Sarıkaya, gerçek olmayan ve ahlak dışı iddialarla ilişkilendirilmiştir. "Şirketimiz ve değerli bir oyuncumuzla ilişkilendirilen bir yazının aylar sonra yeniden gündemi planlı olarak meşgul ettiğini üzülerek görmekteyiz." "Bu iftiralarda bulunan ve planlı olarak yayan kişiler hakkında yargı yoluna başvurduğumuzu sayın kamuoyunun bilgilerine sunarız" ifadelerine yer verdi. 

Barım hakkındaki iddiaları yalanlarken, hukuki yollara başvurduğunu belirtti. Siteme tepki gösteren ilk isim Farah Zeynep Abdullah olurken, Burcu Biricik, Deniz Işın, Zeynep Beşerler, Ümit Erdim, Rabia Soytürk, Afra Saraçoğlu, Selin Şekerci, Özge Özpirinçci’den de ‘’tekelleşmeye’’ tepki gösterdi.

#r-2992457,2992472#

10 Ocak 2025
Mavi Vatan-2025 tatbikatından Yunanistan'a kritik mesaj

Muğla'nın Marmaris ilçesinde

Mavi Vatan

-2025 Tatbikatı'nın seçkin gözlemci günü başladı. Deniz Kuvvetleri Komutanlığı tarafından Karadeniz, Ege Denizi ve Doğu Akdeniz'de düzenlenen tatbikatta Barbaros Sınıfı Fırkateyn Yarı Ömür Modernizasyon Projesi kapsamında modernizasyonu tamamlanan ilk gemi olan TCG Oruçreis de tanıtıldı.

SAT TİMLERİ GEMİNİN GÜVENLİĞİNİ SAĞLADI

Tatbikat senaryosu gereği helikopterlerle adaya çıkarma yapılmadan önce top atışı gerçekleştirildi. Botlarla sahile taarruz edilmesinin ardından SAT timleri Marmaris Yılancık Adası'na bayrak dikti. Denizdeki SAT timleri "üzüm salkımı" yöntemiyle helikopterle sudan alındı. Helikopterden halatlarla TCG Göksu fırkateynine inen SAT timleri, senaryo gereği geminin güvenliğini sağladı.

Tatbikatta, denizde malzeme transferi kapsamında Ada sınıfı korvet TCG Burgaz ve TCG Büyükada sancak gemileri, TCG Salihreis ile malzeme transferi gerçekleştirdi.

BAKAN GÜLER'DEN MAVİ VATAN TATBİKATINA İLİŞKİN AÇIKLAMA

Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler, Mavi Vatan-2025 Tatbikatı'nda konuştu. Bakan Güler,

"Başta komşumuz (Yunanistan) olmak üzere herkes emin olmalıdır ki bizler, Akdeniz ve Ege Denizi'ni istikrar ve refah bölgesi olarak görmek istiyor, bunun ülkelerimize ve halklarımıza büyük yarar sağlayacağına inanıyoruz. Kıbrıs Türkü'nün meşru çıkarlarını her koşulda desteklemeye, garanti ve ittifak antlaşmaları doğrultusunda adanın huzuru, güvenliği ve refahı için elimizden geleni yapmaya devam edeceğiz"

dedi.

Deniz Kuvvetlerinin üstlendiği kritik görevler ile ülkenin ulusal çıkarlarını korumada ve bölgesel barışa katkı sağlanmada kilit bir unsur olduğuna dikkati çeken Güler, şu değerlendirmelerde bulundu:

"Tüm faaliyetlerimizi, nitelikli insan kaynağı ile geniş imkan ve kabiliyetlere sahip donanmamız sayesinde başarıyla icra etmekteyiz. Gerginliklerin savaşa dönüştüğü Karadeniz'de güvenliğin sağlanması ve sürdürülmesinde, Akdeniz'den komşumuz olan Libya'da istikrarın tesisi ve krizin çözümünde, Basra Körfezi ve Katar ile Aden Körfezi ve Somali'deki barış ve güvenliğe sağladığı katkılarda, keza Hint Okyanusu'nda deniz haydutluğu ile mücadelede etkin bir deniz kuvvetlerine sahip olmanın ne kadar önemli olduğu bir kez daha görülmüştür. Güçlü ordusuyla böylesine geniş bir coğrafyada hayati roller üstlenen Türkiye, küresel bir aktör haline dönüştüğünü, müzakere masalarının mimarı ve vazgeçilmez bir üyesi haline geldiğini en açık şekilde ortaya koymaktadır."

#r-2991035,2991117#

9 Ocak 2025
THY Avrupa Ligi'nde Monaco liderliğini sürdürdü

Normal sezonda 18 takımın mücadele ettiği ligde, 19. hafta maçları perşembe ve cuma günü oynandı. Türkiye'yi temsil eden

Fenerbahçe

Beko ve Anadolu Efes, bu hafta karşı karşıya geldi. Türk derbisini Fenerbahçe Beko, Marko Guduric’in etkili performansıyla 84-76 kazanarak 3 maçlık yenilgi serisini sonlandırdı. Bir maç eksiğiyle 11 galibiyetle 5. sırada yer alan sarı-lacivertliler, haftayı bu pozisyonda tamamladı. Anadolu Efes ise üst üste ikinci kez mağlup olarak 10 galibiyetle 10. sırada haftayı noktaladı.

16 Yıl Sonra Bir Türk Pivot MVP Seçildi

THY Avrupa Ligi'nde 16 yıl aradan sonra bir Türk pivot oyuncusu, haftanın "En Değerli Oyuncusu (MVP)" seçildi. Yunanistan'da Panathinaikos AKTOR forması giyen milli basketbolcu Ömer Faruk Yurtseven, takımının Virtus Segafredo Bologna’yı 111-90 mağlup ettiği maçta 27 sayı, 7 ribaunt ve 2 asistle mücadele etti. Toplamda 34 verimlilik puanına ulaşarak Avrupa Ligi kariyerindeki en iyi performansını sergileyen Ömer Faruk, 19. haftanın MVP'si oldu.

Ömer Faruk’tan önce, 2009 yılında Fenerbahçe forması giyen Oğuz Savaş, Lottomatica Roma karşısında 27 sayı ve 41 verimlilik puanıyla haftanın MVP'si ödülünü kazanmıştı. Bu 16 yıl içerisinde, Türk pasaportunu sonradan alan ve milli takım forması giyen Shane Larkin, Scottie Wilbekin, Ersan İlyasova ve Emir Preldzic de MVP olmayı başarmışlardı.

Monaco Liderliğini Korudu

Monaco, THY Avrupa Ligi'ndeki liderliğini sürdürdü. Mike James’in önderliğindeki Monaco, deplasmanda ALBA Berlin’i 105-90 yenerek 13. galibiyetini aldı ve averajla Olympiakos'un önünde liderliğini korudu.

Ergin Ataman’ın Takımı 100 Sayıyı Geçmeye Devam Ediyor

Türk başantrenör Ergin Ataman’ın çalıştırdığı son şampiyon Panathinaikos AKTOR, üst üste 4. galibiyetini elde etti. Yunan ekibi, Virtus Segafredo Bologna'yı 111-90 yenerek 3. sıraya yükseldi. Bu maçta Türk oyuncu Cedi Osman da 11 sayıyla galibiyete katkı sağladı.

Panathinaikos AKTOR, son 4 maçının 3'ünde 100 sayı barajını aşarak önemli bir hücum performansı sergiledi.

Sonuçlar ve puan durumu

Ligde 19. hafta maçlarının sonuçları ile puan durumu şöyle:

Zalgiris (Litvanya)-Olympiakos (Yunanistan): 85-92

LDLC ASVEL (Fransa)-EA7 Emporio Armani Milan (İtalya): 66-75

ALBA Berlin (Almanya)-Monaco(Fransa): 90-105

Baskonia (İspanya)-Kızılyıldız (Sırbistan): 73-75

Fenerbahçe Beko-Anadolu Efes: 84-76

Paris Basketbol (Fransa)-Barcelona (İspanya): 79-90

Panathinaikos AKTOR (Yunanistan)-Virtus Segafredo Bologna (İtalya): 111-90

Partizan (Sırbistan)-Maccabi Playtika (İsrail): 98-75

Real Madrid (İspanya)-Bayern Münih (Almanya): 88-76



Haftanın maçı Panathinaikos-Partizan

THY Avrupa Ligi'nde 20. haftanın en önemli maçında Ergin Ataman'ın çalıştırdığı Panathinaikos AKTOR ile Zeljko Obradovic'in başantrenörlüğünü yaptığı Partizan karşı karşıya gelecek.

Bu karşılaşma 9 Ocak Perşembe günü TSİ 22.15'te Atina'daki OAKA Altion'da oynanacak.

Fenerbahçe Beko aynı gün ligin son sırasındaki Almanya ekibi ALBA Berlin'i Ülker Spor ve Etkinlik Salonu'nda saat 20.45'te konuk edecek.

Anadolu Efes ise 10 Ocak Cuma günü Fransa ekibi LDLC ASVEL'le Basketbol Gelişim Merkezi'nde saat 20.30'da karşılaşacak.

Ligde 20. haftanın programı TSİ şöyle:

9 Ocak Perşembe:

20.45 Fenerbahçe Beko-ALBA Berlin (Almanya) (Ülker Spor ve Etkinlik)

21.00 Monaco (Fransa)-Barcelona (İspanya) (Gaston Medecin)

22.05 Maccabi Playtika (İsrail)-EA7 Emporio Armani Milan (İtalya) (Aleksandar Nikolic)

22.15 Panathinaikos AKTOR (Yunanistan)-Partizan (Sırbistan) (OAKA Altion)

10 Ocak Cuma:

20.30 Anadolu Efes-LDLC ASVEL (Fransa) (Basketbol Gelişim Merkezi)

21.00 Zalgiris (Litvanya)-Real Madrid (İspanya) (Zalgirio Arena)

22.00 Kızılyıldız (Sırbistan)-Paris Basketbol (Fransa) (Belgrad Arena)

22.15 Olympiakos (Yunanistan)-Bayern Münih (Almanya) (Barış ve Dostluk)

22.45 Virtus Segafredo Bologna (İtalya)-Baskonia (İspanya) (Virtus Segafredo Arena)

#r-2989415,2986081,2986079#

4 Ocak 2025